Tako kot vžigalice močno zmanjšajo težo in odstranijo želodec. Minus 5 kg. med tednom. Teža ni vračljiva
Mnogi od nas verjamemo, da za hujšanje potrebujete nekaj dragih pomožnih predmetov. Pravzaprav to sploh ni tako in obstaja veliko poceni načinov, ki niso nič slabši od drugih metod za hujšanje. Na primer hujšanje z navadnimi peni tekmami
Mimogrede, ta metoda je po mojem mnenju vredna vse pozornosti. S tako preprosto metodo lahko shujšate do minus 5 kilogramov na teden in sčasoma odstranite obstoječi maščobni trebuh. To pa še ni vse. Najbolj pozitivna lastnost takšne tehnike je, da se utež, ki je izginila, pozneje ne vrne (kar ni vedno v primeru drugih načinov hujšanja).
Torej, kaj je bistvo te metode?
Vse je zelo preprosto. Potrebujemo približno 100 tekem, ki jih bomo kaotično razporedili po tleh v radiju enega metra.
Ko je vse to narejeno, potem stojimo ob njih.
No, nadalje, morali bomo zbrati vse tekme na parketu. Mimogrede, to je bistvo metode.
Najbolj izjemno pa je, da jih bomo zbirali enega za drugim in natančno stoječe. To pomeni, da se bo treba vsakič skloniti, vzeti eno šibico in jo nato vrniti nazaj v škatlo. Hkrati lahko ta postopek opravite tako s hitrim kot s precej počasnim tempom. Glavno je, da se na koncu zberejo vse tekme.
Mimogrede, za tiste, ki s telesno aktivnostjo niso preveč "prijazni", je ta vaja sprva lahko težavna in morda boste potrebovali celo kratek odmor za počitek.
No, za tiste, ki se bodo z vsem tem spopadli hitro in energično, si lahko to vajo vedno, če želijo, vedno zapletejo.
Na primer, upognete se nad vžigalico, nato pa obrnete pas na stran in ga nekam postavite.
Mimogrede, učinek takšne vaje bo še boljši. Konec koncev ne bo izginil samo želodec, ampak tudi maščobne viseče strani. Tudi zaradi dejstva, da se bo izvajalo več gibov telesa, bo vse to na koncu pripeljalo do hitrejše izgube teže.
