Pozdravljeni dragi bralci!
Danes vam bomo povedali o preprostem, a zelo učinkovitem receptu z uporabo semen črne kumine, ki bo popolnoma pomagal pri preprečevanju čiščenja možganskih žil.
Omeniti je treba, da je čudežni učinek črne kumine na telo in njene zdravilne lastnosti znan že zelo dolgo. Nekaj časa so nanje pozabili, zdaj pa semena črne kumine doživljajo nov vrhunec priljubljenosti.
Semena črne kumine vsebujejo pomembno sestavino, imenovano beta-sitosterol, ki se uporablja za zdravljenje žilnih bolezni. Ta snov znižuje holesterol v krvi, kar zmanjšuje tveganje za nastanek aterosklerotičnih oblog.
Zdaj pa si oglejmo preprost recept, ki deluje na čiščenje krvnih žil v možganih.
Za pripravo solate iz korenčka in kumine potrebujemo naslednje sestavine:
- 1 majhen korenček;
- 1 čebula;
- 1 žlica žlica pinjol;
- 1 uro žlica olja iz semen črne kumine;
- 1 žlica žlica oljčnega olja.
Po želji lahko dodate tudi limono, poper, peteršilj ali koper. Sploh ne dodajajte soli.
Korak 1. Korenje naribajte, čebulo drobno sesekljajte. Vse zmešajte.
2. korak Tem oreščkom dodajte olje iz semen črne kumine in začinite z oljčnim oljem. Vse zmešajte, dokler ni gladko. Jed je pripravljena. Temu lahko po želji dodate limono, poper in zelišča.
Ta izdelek uporabljajte vsak dan 2 tedna za čiščenje posod. Če to ni mogoče, lahko jed jemljete vsak drugi dan en mesec. Za najboljše rezultate izločite sladkor iz prehrane, več telovadite in pogosteje hodite po svežem zraku.
Odlična kombinacija vitaminov in mikroelementov v naši solati bo blagodejno vplivala na možganske žile in prispevala k izboljšanju njenega dela.
Hvaležen bi bil za "palec gor 👍". Hvala za pozornost.
P.S. Če želite vedeti, kaj jedo stoletniki, je priporočljivo, da se seznanite z receptom za okusno jed (Članek "Kako kuhati jed za stoletnike").
Preberite na kanalu:
✔"Gosta kri?" - kaj so razlogi za to
✔8 zgodnjih simptomov raka krvi, ki jih ne smete prezreti
✔Po mnenju zdravnika bo ta preprosta metoda pomagala znebiti edema, znižati krvni sladkor in izgubiti težo.
Članek je informativne narave. V primeru bolezni takoj poiščite pomoč pri strokovnjaku
