Mnogi so že slišali, da lahko vse vrste rastlinskih živil, kot je soja, nekako vplivajo na hormone. Dejansko je večina teh kemikalij pridobljena iz industrijske proizvodnje.
Vsa ta umazanija pride v zrak, vodo in tla. Kemikalije nas dobesedno obkrožajo. Nekateri lahko delujejo na človeka tudi med intrauterinim razvojem. Potem dobi debelost, diabetes in vse to.
Ko so pred nekaj desetletji začeli opažati učinke kemikalij na živali, niso niti pomislili na človeka. In potem so našli približno tisoč spojin, ki spodbujajo ali zavirajo različne hormone v našem telesu.
Kemikalije, ki vplivajo na hormone
Obstaja več skupin.
Fitoestrogeni
Najdemo jih v soji, žitih in lanenih semenih.
Industrijska kemija
To so vse vrste pesticidov, ognjevzdržne impregnacije, produkti zgorevanja nečesa.
Gospodinjske kemikalije
Sem spadajo embalaža za hrano, kozmetika, olje sivke in olje čajevca.
Zdravila in različni medicinski izdelki
Kemije je veliko - od rokavic do hormonskih tablet.
Kako deluje
Te kemikalije lahko spodbujajo ali zavirajo proizvodnjo lastnih hormonov. Motijo lahko tudi prenos hormonov iz naših endokrinih žlez v različne organe in tkiva.
Številne podobne snovi so topne v maščobah in se lahko kopičijo v našem maščobnem tkivu. Od tam občasno plavajo v kri.
Včasih se te kemikalije med seboj mešajo in povečujejo učinke.
To grdo stvar pogosto najdemo v izdelkih za zaščito pred soncem. Zato je bolje uporabljati izdelke na mineralni osnovi, kot so cink in titanov oksid. Nasprotno pa najbolj priporočljiva sestavina zdravila Sanskrin, oksibenzon, ni priporočljiva. Deluje na mlečne žleze in možgane.
Otroci
Otroci dobijo prezgodnjo puberteto zaradi kemikalij. Zgodi se, da lahko ženski hormoni iz smetane pri fantih povzročijo razvoj ginekomastije. Olje sivke in olje čajevca delujeta enako pri fantih.
Ženske
Najbolj nevarne so kemikalije, ki delujejo na žensko, ko je še v maternici ali takoj po rojstvu. Tu se pogosto omenja bisfenol A (BPA). Velja za strup za jajčnike in ženski reproduktivni sistem na splošno.
Druga zelo priljubljena grda stvar so poliklorirani bifenili. Uporabljajo se v industriji. Zdaj so te kemikalije prepovedane, vendar jih še vedno napadamo v okolju. V ženski sferi povzročajo različne težave.
Verjamejo, da podobne kemikalije povzročajo sindrom policističnih jajčnikov, maternične miome in endometriozo.
Moški
Moški močno prizadenejo ftalati, DDT, BPA in podobna sluz. Od njih se kakovost sperme zmanjša, tumorji rastejo in vse to.
Hormonski raki
Možnosti je več.
Rak testisov
Menijo, da je vzrok lahko intrauterina izpostavljenost polikloriranim bifenilom, derivatom DDT in benzenu.
Rak na dojki
Če je ženska med nosečnostjo izpostavljena estrogenom, potem je njena hči bolj izpostavljena raku.
Rak na prostati
Pojavi se pri moških, ki so bili dolgo izpostavljeni pesticidom.
Obstajajo dokazi, da če ima ženska nekaj časa med nosečnostjo hormonske kontraceptive, ima njen sin večje tveganje za razvoj raka na prostati v prihodnosti.
Druga področja
Poleg reproduktivne sfere lahko razvoj debelosti in diabetesa povzročajo tudi kemikalije. Včasih jih imenujejo tudi kemični anogeni. Se pravi snovi, ki prispevajo k debelosti.
Mogoče je, da se pri sindromu sklerocističnih jajčnikov na ta način kombinirajo debelost in težave v reproduktivni sferi.
Perklorat, ki se pogosto kopiči v vodi in listnati zelenjavi, lahko moti dostavo joda v ščitnico.
Preprečevanje
Da BPA ne bi zastrupili, je priporočljivo uporabiti manj plastičnih posod in več stekla. To je še posebej pomembno za majhne otroke in nosečnice.
Če želite pojesti manj ftalatov, morate ustekleničeno vodo nadomestiti z vodnimi filtri. Prav tako se je pomembno izogibati parfumiranim izdelkom za nego telesa.
Izberite zaščitne kreme s titanovimi in cinkovimi oksidi, ne pa z oksibenzonom (benzofenon ali BP-3).
Zasebne vodnjake je treba redno pregledovati, nosečnice pa se morajo izogibati stiku z vodo, ki vsebuje perklorat.
Da zmanjšate izpostavljenost dioksinu, beljene materiale, kot so papirnate brisače, plenice in serviete, zamenjajte s tekstilom.
Količino pesticidov v zelenjavi lahko občutno zmanjšamo tako, da olupimo jabolka ali jih 15 minut namakamo v raztopini sode.
Za otroke je najbolje, da ne kupujejo oljnih izdelkov iz sivke ali čajevca.
Tudi morskih sadežev z evropske obale je bolje, da jih ne uporabite več.
