Zdravo! Že 21 let sem zdravnik. Moje ime je Georgy Olegovich Sapego. V tem članku bom obravnaval vzroke revmatoidnega artritisa.
Revmatoidni artritis je stanje, v katerem naš imunski sistem začne jesti naše sklepe. Je najpogostejša vrsta artritisa na svetu. Prizadene približno 1% vseh ljudi.
Če se revmatoidni artritis vseeno zdravi, potem po 10 letih polovica bolnikov ne bo mogla več delati. Vsak četrti v naslednjih 20 letih bo moral preiti na umetne sklepe. Poleg tega bo k temu dodano še veliko različnih bolezni. Zato ljudje z revmatoidnim artritisom živijo krajše življenje.
Dejavniki tveganja za razvoj revmatoidnega artritisa
Na prvem mestu dednost. Če ima družinski član prve vrste revmatoidni artritis, je približno trikrat večja verjetnost, da ga zboli kot drugi ljudje.
Starost
Revmatoidni artritis se običajno začne v starosti.
Tla
Ženske pogosteje zbolijo.
Kajenje
Iz neznanega razloga zelo močno nalaga razvoj revmatoidnega artritisa. Ta primer je razložen z dejstvom, da kajenje pokvari aminokisline v pljučih in imunski sistem te aminokisline nenadoma začne jemati za sovražnika. Tako se v našem telesu začne vojna. Nato se boj razširi na sklepe in druge organe.
Alkohol
Tu je iz neznanega razloga ravno nasprotno. Ljudje, ki pijejo rahlo, redkeje zbolijo za revmatoidnim artritisom.
Prehrana
Zdi se, da tisti ljudje, ki jedo več rib in omega-3 maščobnih kislin, manj verjetno zbolijo za revmatoidnim artritisom. A pogosteje je med tistimi, ki imajo radi rdeče meso, sladko soda in ne jedo zelenjave.
Vitamin D
Rad bi verjel, da je vitamin D v tem primeru koristen, vendar do zdaj še ni bil zagotovo potrjen.
Vadite stres
Verjame se, da bo aktiven življenjski slog in vse vrste gibanja pomagal zmanjšati tveganje za razvoj revmatoidnega artritisa. A tudi tega znanstvene raziskave še niso potrdile.
Debelost
To je vsekakor škodljivo. Ponovno verjetno vplivajo vnetne snovi, o katerih smo tukaj že večkrat razpravljali. O njih preberite na spodnji povezavi.
Hormoni
Tu je vse zapleteno. Dojenje zmanjša tveganje, hormonski kontraceptivi ga nekoliko povečajo. Druge situacije, kot so zgodnja menopavza, nadomestno hormonsko zdravljenje ali težave z moškim testosteronom, niso povsem jasne, kako vplivajo na to.
Vnetje sluznice
To je zanimiva točka. Vnetje ust in pljuč poveča tveganje za razvoj revmatoidnega artritisa.
Vnetje dlesni je še posebej pomembno. Tam živijo bakterije, ki znajo tudi pokvariti aminokisline.
Običajno govorimo o aminokislini citrulin. Citrulin je običajno prisoten v laseh sesalcev. Ta aminokislina se lahko pridobi iz druge aminokisline, arginina. Ta postopek se imenuje citrulinizacija. Zdi se, da citrulin ni vedno dober za naš imunski sistem.
Vse te zapletene kemije ni treba povezati z revmatoidnim artritisom. Nekateri škodljivi okoljski dejavniki nenehno delujejo na naše sluznice in iz tega pride do citrulinizacije beljakovin. Samo nekateri ljudje nimajo sreče, da bi imeli genetsko nagnjenost k razvoju revmatoidnega artritisa.
Poklicne nevarnosti
Če morate dolgo delati v prahu, ki vsebuje silicij, ali v oblaku topil, se tveganje za revmatoidni artritis močno poveča.
Živci
Stres in z njim povezane duševne motnje spodkopavajo imunski sistem in lahko povzročijo razvoj avtoimunskih reakcij.
Preprečevanje
Zdaj za dobro. Nekaj je odvisno od nas samih. Ne kadite, ne jejte raznovrstne hrane, vzdržujte zdravo telesno težo, ostanite telesno aktivni, pazite na zobe in nosite respiratorje tam, kjer so v zraku prah ali škodljivi hlapi. To bo znatno zmanjšalo tveganje za razvoj revmatoidnega artritisa.
Če vam je bil članek všeč, ga všečkajte in naročite se na moj kanal. Preberite moj članek o maščobno tkivo, ki izloča snovi, ki poškodujejo sklepe.
