Veliko vojaškega osebja je pogosto v ekstremnih situacijah, kjer je včasih treba ukrepati hitro in takoj, zato poznajo nekaj točk na našem telesu, ki bodo v nekaj minutah pripomogle k okrevanju in se znebili bolečina.
O eni takšni točki mi je povedal znanec, ki že več kot 20 let služi vojsko. Po njegovem mnenju je ta točka na prstu in ko nanjo akupresuro nanesete, lahko hitro zmanjšate pritisk in se znebite bolečine.
Ta točka se nahaja na blazinicah srednjega prsta, pod nohtom leve roke.
Takoj, ko se tlak poveča, postane težko dihati ali potemniti v očeh, morate vzeti oster predmet (svinčnik, vžigalica), iztegnite levo roko pred seboj in z ostrim predmetom pritisnite na blazinico sredine prst.
Močno pritisnite nekaj sekund, nato ga sprostite za enako količino in ponovno pritisnite. Ta akupresura je narejena v minuti.
Priporočljivo je, da glavo nekoliko nagnete nazaj, medtem ko poskušate globoko vdihniti z nosom, nekaj sekund zadržite dih in izdihnite skozi usta, rahlo nagnite glavo naprej.
Olajšanje pride zelo hitro, tako kot pritisk hitro pade. Zato v tem primeru glavno ni pretiravati. Takoj, ko začutite olajšanje, takoj nehajte pritiskati na točko.
Morda je tudi zanimivo:
Osteohondrozo sem pozdravil s soljo
Zakaj bi biser ječmen vtaknili v nogavice? Kakšna je njegova uporaba
