Presenetljivo je, da ljudje z visoko čustveno inteligenco ne. Natančneje, znajo prevzeti nadzor nad lastnimi čustvi in so zanje odgovorni. Razumejo veliko več kot navaden človek, samo sprejemajo se in vse, kar se dogaja okoli njih, je vredno.
Kaj torej ne počnejo?
Ne bežite pred odgovornostjo za lastna čustva
Naši občutki so samo naša odgovornost. Če vas pokrije jeza in obup, potem je to samo vaša krivda, ni vam treba razpadati na druge in jih kriviti za svoje stanje. Nihče ne more uganiti, kakšen bo vaš odziv na ta ali oni dogodek, na besede. Neodgovorno in neumno je tako razmišljati.
Ne predvidevajte, kaj točno prinaša srečo
Ko človek razmišlja o sreči, jo najpogosteje poveže s svojo preteklostjo. Spominja se nečesa iz preteklosti, misleč, da se je takrat počutil tako dobro, potem pa je bil srečen. In hrepeni po ponovitvi dogodkov, vendar to ne pomeni, da bo sčasoma dosegel srečo, kakršne si ni mogel predstavljati. Oseba z visoko čustveno inteligenco ve, da je srečo mogoče doseči le tako, da gremo naprej! Doživljanje novih izkušenj in koraki naprej - to je edino, kar vas približa resnični sreči.
Ne bojijo se svojega strahu
Preprosto ljudje z visoko čustveno inteligenco se zavedajo, da je strah ustrezna reakcija na vse novo v življenju. Strah je vedno stres in izziv. Včasih ljudje zaradi takega strahu nenadoma začnejo razmišljati, da v svojem življenju ne potrebujejo nečesa novega. Ampak to je narobe. Povsem drugače je biti neustrašen in nepremišljen. Strah je način, da um razmisli o dogajanju okoli sebe. Zato si ne smete dovoliti, da strah prevlada. Bolje je poslušati, zelo koristno je.
Njihovih čustev ne štejte za resničnost
To je najpomembnejši vidik čustvene inteligence. Morate razumeti, da občutki, ki obiščejo osebo, absolutno sploh ne označujejo situacije. Pomembno je, da se naučite razumeti in poznati svoja čustva ter se prepričajte, da se naučite, kako jih nadzorovati.
Ne verjamejo, da mora biti človek vedno srečen.
Zato ne obupajo, če jih nenadoma zajamejo težave. Razumejo, da se bo vse to slej ko prej končalo in da jih sreča ne more ves čas spremljati.
Ne bodi prijatelj z vsemi
Ljudje z visoko stopnjo čustvene inteligence zelo skrbno izbirajo svoje okolje in se ne spoprijateljijo z vsemi. Ker je odvisno od tega, kdo jih obkroža, ali jim bo veselo, energično, veselo, ali jim bo udobno. V bližini imajo le nekaj izbranih.
Ne povezujte samokontrole s čustveno inteligenco
Če jih samonadzor nenadoma zapusti, potem so to le živi ljudje. Preprosto ljudje z visoko čustveno inteligenco se zavedajo vsega, kar se dogaja, in lastna čustva, zato se veliko lažje spopadajo z vsem, kar se zgodi.
Ne vodijo vas besede in misli drugih ljudi
Ljudje z visoko čustveno inteligenco včasih veljajo za trmaste. Toda v resnici preprosto razumejo, da je to njihovo življenje, in samo oni so odgovorni zanj. Zato sami izbirajo svoje misli, besede in dejanja. In to ni trma! To je spoznanje, da misli porajajo njihova čustva, za kar so odgovorni.
Mislite, da imate visoko raven čustvene inteligence?
Preberite tudi: 7 stanj nohtov, ki lahko kažejo na težave v telesu
Izvirni članek je objavljen tukaj: https://kabluk.me/psihologija/veshhi-kotorye-ne-stanut-delat-emocionalno-intellektualnye-ljudi.html
