Razjeda na želodcu ali peptični čir na želodcu in dvanajstniku je ena najpogostejših bolezni prebavnega sistema. Najpogosteje bolezen diagnosticirajo pri moških.
Preberite do konca, da dobite najbolj uporabne informacije.
Za bolezen je značilen pojav razjed na sluznici želodca ali dvanajstnika kot posledica stika klorovodikove kisline s pepsinom (encimom, ki ga izločajo žlezne celice želodca).
Znaki čir na želodcu
Najpogostejši znak razjed na želodcu je nelagodje ali bolečina, ki se pojavi v nadželodčnem predelu (tik pod rebri) kmalu po obroku. Pri veliki skupini bolnikov se bolečina lahko pojavi tudi zjutraj ali ponoči. Na žalost ti simptomi pogosto spremljajo že napredujočo bolezen.
Vzroki za čir na želodcu
Najpogostejši vzroki peptične ulkusne bolezni so spiralne bakterije Helicobacter Pylori (Helicobacter pylori) in zloraba nesteroidnih protivnetnih zdravil (aspirin, ibuprofen, ketoprofen, naproksen). K razvoju bolezni prispevajo tudi Lesnevsky-Crohnova bolezen, limfom, rak želodca, kemoterapija in Zollinger-Ellisonov sindrom.
Ocenjuje se, da je s Helicobacter Pylori okuženih 84% odraslih in 32% otrok. Patogen vstopi v telo skozi prebavni trakt. Vendar Helicobacter Pylori ne vodi vedno do razjed na želodcu, saj to v veliki meri določajo genetske značilnosti bakterij. Dokazano je, da so bili skoraj vsi okuženi bolniki s peptično ulkusno boleznijo okuženi z Helicobacter Pylori z genom cagA.
Na bolezen vplivajo tudi drugi dejavniki: genetska nagnjenost (nastanek razjed spodbuja 1. krvna skupina), kajenje (otežuje zdravljenje razjed), zloraba soli, nezadosten vnos probiotične hrane in antioksidanti.
V nasprotju s splošnim prepričanjem stres ne vpliva bistveno na razvoj črevesne črevesne bolezni.
Zdravljenje čir na želodcu
Odstranjevanje bakterij Helicobacter Pylori ima velik pomen pri zdravljenju razjed na želodcu, zaradi česar je tveganje za ponovitev bolezni v veliki meri zmanjšano. V ta namen se uporabljajo antibiotiki. Terapija običajno traja dva tedna. Zelo pomembna je tudi pravilna prehrana.
Med zdravljenjem čir na želodcu je priporočljivo uživanje lahko prebavljive hrane z malo živalske maščobe in vlaknin. Upoštevati je treba režim vnosa hrane - optimalna količina je pet do šestkrat. Pomembno je tudi, da so porcije majhne. Temperatura posode naj bo enaka - ne previsoka in ne preveč hladna.
Hranjenje naj poteka v sproščenem okolju, tako da je vsak ugriz previdno in počasi žvečen.
Katere izdelke je treba zavreči
● stročnice,
● zelje,
● šparglji,
● lok,
● žita in kruh iz polnozrnate moke,
● pekoče začimbe.
Prav tako ne morete jesti mesnih ali kostnih juh, mesnega in ribjega želeja, pa tudi juh iz zelo aromatične zelenjave, saj spodbujajo povečano izločanje želodčnega soka. Kava, močan čaj in alkohol imajo podobne učinke.
Katera hrana je potrebna za razjede na želodcu
Način kuhanja je zelo pomemben. Ocvrta hrana ni priporočljiva. Zelenjavo, meso in ribe je treba kuhati ali kuhati na pari ali peči v foliji.
Izločanje klorovodikove kisline zavirajo rastlinske maščobe in maščobe v mleku, zato prehrana ne sme vsebovati pomanjkanje naravnih fermentiranih mlečnih izdelkov, ki imajo pomirjujoč in stabilizirajoč učinek na pH želodec.
Zelo pomembno je, da zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje razjed, jemljete samo z vodo. Ker obstaja interakcija med uporabljenimi antibiotiki in flavonoidi sokov in kalcija v mleku. Naravne snovi v teh pijačah lahko oslabijo učinek zdravil in povečajo tveganje za neželene simptome.
Katere začimbe lahko uporabimo za razjede na želodcu
Jedi lahko začinite s cimetom, nageljnovim žbicami, pimentom, baziliko, pehtranom, timijanom, koprom in peteršiljem. Koristno je tudi uživanje zelišč, ki blagodejno vplivajo na prebavni sistem, kot so majaron, kamilica, šipki in melisa.
Dieta za razjede na želodcu ne izključuje uporabe visokokakovostnega medu, nasprotno, dokazano je, da prisotnost metilglioksala (organska spojina iz glioksalne skupine) zavira rast Helicobacter Pylori. Visoka koncentracija te snovi je v manuka medu.
Kako zmanjšati tveganje za ponovitev bolezni
Pomanjkanje ustrezne higiene in preventivnih ukrepov lahko prispeva k ponovitvi bolezni. Ponovno okužbo z bakterijo Helicobacter Pylori med drugim olajša pomanjkanje ustrezne ustne higiene. Zelo pomembno je odpraviti težave z zobmi, saj slabo prežvečena hrana dlje zdrži v želodcu, zaradi česar se poveča izločanje želodčnih kislin. Tveganje za ponovitev bolezni lahko zmanjšamo z zdravo prehrano. Njihov ključni element v tem primeru je omejiti porabo namizne soli in povečati porabo zelenjave in sadja. V jedilnik je pomembno tudi vključiti naravne probiotike, ki jih najdemo v fermentiranih mlečnih izdelkih.
Pomembno si zapomniti!
Peptična ulkusna bolezen je resna bolezen, ki je ne smemo podcenjevati. Razjeda lahko poškoduje krvne žile in pušča kri v želodec. Razjeda na želodcu je neposredna pot do anemije zaradi pomanjkanja železa.
Toda najnevarnejši zaplet peptične razjede je perforacija razjede, to je pojav prehodne okvare v želodčni steni, pri kateri klorovodikova kislina vstopi v trebušno votlino. Ta pogoj zahteva takojšen kirurški poseg.
Podpirajte všečkajte in se naročite, delite na socialnih omrežjih. Pustite svoj komentar.
Kako pravilno jesti z razjedami na želodcu
5 živil, ki škodijo trebušni slinavki
12 najpogostejših bolezni jeter
