Preprosti ljudski recepti za krepitev imunosti in zdravja

click fraud protection

Vsaka oseba občasno doživi zmanjšano imunost, izgubo moči in šibkost. Najpogosteje je to stanje sezonsko in se pojavlja v ozadju stresa, zmanjšanja hemoglobina, pomanjkanja vitaminov in elementov v sledovih v telesu. To še ni razlog za posvetovanje z zdravnikom ali zatekanje k farmacevtskim pripravkom. Že dolgo so znani ljudski recepti za imuniteto, lepoto in zdravje, ki vam lahko povrnejo potencial in povečajo učinkovitost. Izvedeli boste, kdaj jih uporabljati, podrobna navodila za pripravo in shranjevanje.

Najboljša ljudska zdravila za krepitev imunskega sistema

1. Mešanica medu in oreščkov. Vsebuje najbolj uporabne in potrebne izdelke, ki bodo hitro odpravili utrujenost, povečali vsebnost hemoglobina v krvi in ​​napolnili z vitamini. Za kuhanje vzemite 100 gramov orehov, fig in suhe marelice.

Podajte jih skozi mlin za meso. Nastalo mešanico prelijemo s kozarcem tekočega medu. Ta izdelek je shranjen do 3 leta v temnem prostoru. En mesec ga morate vzeti 1 žlico na tešče s kozarcem vode.

2. Drug učinkovit ljudski recept za krepitev imunosti je brusnica v sladkorju. Pripravljen je v razmerju 1 proti 1 na osnovi jagodičja in granuliranega sladkorja.

instagram viewer

Pojejte 2-3 žlice brusnic vsak dan 3 tedne in začutili boste val moči in energije, pridobili imunost na prehlad in virusne bolezni. Sestava je shranjena do 3 mesece v hladilniku.

3. Vitaminski napitek. Za pripravo v termo pospravite nasekljane šipke, liste črnega ribeza, ingver in posušene jagode viburnum. Prelijte z vrelo vodo in popijte kozarec na dan z limono in medom. Priporočljivo je, da tak čaj kuhamo vsak dan in ga shranjujemo največ en dan. Profilaksični tečaj je 15 dni.

Kdaj je bolje uporabiti ljudske recepte za imuniteto

Bolje je bolezen preprečiti, kot pa se pozneje spoprijeti z njo. Po istem načelu morate okrepiti imunski sistem z ljudskimi zdravili. Začnite jih uporabljati, ko:

• so redno izpostavljeni stresu;
• živijo v regiji s slabimi okoljskimi razmerami;
• občasno čutite okvaro in se hitro utrudite;
• pogosto trpijo zaradi prehladov in virusnih bolezni.

Redno uporabljajte ljudske recepte za povečanje imunosti in pozabili boste na takšne težave.

Instagram story viewer