Vzrok nosa so virusi in bakterije, alergeni ali toksini. Najpogostejši vzrok je prehlad - SARS. Kaj je hladno, zato je občasno pojavi in kako jo zdraviti?
1. Piti vroč čaj ali katero koli drugo pijačo. Glavna stvar, ki ni bil odpuščen. Toplota in povečanje para krvni obtok v nazofarinksa.
2. Pijte čim več vode, kot je mogoče. Kadar telo nima dovolj vode, nos preveč slabo. Sluzi suši, da postane bolj gosto, njene Plast, kar pripelje do zamašenega nosu. Bolezen se lahko odloži ali pa v nekaj veliko bolj neprijetna, kot prehlad. Na primer, v sinusitisa.
3. Naredite vdihavanje. Vdihavanje vroče pare dramatično zmanjša hladno simptome, vključno z izcedek iz nosu, in zmanjšuje bolezni. V vodo za inhaliranje lahko dodate nekaj kapljic eteričnih olj z dekongestanti učinkom. Evkaliptus, poprova meta, žajbelj, rožmarin, bor, čajevca, timijana.
4. Bodite vročo prho. Možnost dobro, če potrebujete hitro olajšanje. Kot vdihavanjem ali vročega čaja, tuš učinkovito ustavi teče iz nosu, in odpravlja občutek sitosti.
Kako se znebiti prehlad: 7 Učinkovito Nasveti / istockphoto.com
5. Naredite topel obkladek na nosu. Nanesite na nos, namočeno v toplo (vendar ne gori!) Vode krpo za 2-3 minut 3-4 krat na dan.
6. nos s fiziološko raztopino izperite. Lahko kupite ready-sol aerosol v lekarni, in lahko ga kuhamo sami. Recept je preprost: dodamo 0,5 ure. in ščepec soli v natrijevega stekla (240 ml) s toplo vodo. nos 3-4 krat na dan sperite s to rešitvijo do popolnega izginotja neprijetnih simptomov.
7. Uporaba vazokonstrikcijskih pršila ali kapljic, vendar ne več kot 3 dni. Odpravljajo zabuhlost. Rezultat je skoraj takojšen: nos spet diha iz nje ne kaplja.
Posvetujte se s svojim zdravnikom! Izcedek iz nosu - ni samostojna bolezen, ampak simptom. Če izcedek iz nosu ki jih spremlja otekanje čelu, na obeh straneh nosu ali licih, oči, ali je povezan z zamegljen vid. Če imate močne bolečine v grlu ali opazite bele ali rumene pike na mandljih in drugih delov žrela. Smrkelj imajo izrazit vonj in rumeno-zelene barve.
Prav tako bodo zainteresirani za to se glasi: kako zaščititi otroka pred gripo in SARS
