Najboljše zdravilo proti stresu

click fraud protection

Že dolgo je dokazano, da stres moti zdravje koli osebe. Njene posledice so:

- visok krvni tlak;

- stalno občutek tesnobe;

- znižanje različno težo;

- nespečnost;

- glavoboli;

- prebavne motnje, zgaga;

- srčni napad;

- tahikardija;

- težave v intimno sfero;

- pomanjkanje kisika in zasoplosti;

- stalno napetost v mišicah.

Popolnoma se izognili stresu ne deluje za vsakogar. Vendar pa se lahko zmanjša njene posledice. In za to, da bi vrsto preventivnih ukrepov, vendar je še bolj pomembno, da se ponovno vzpostavi red.

Zunanji nereda naredi stvari koli ranljiva. Spray pogled na različne predmete in poskušate jih nekako organizirati, zložena, odstrani, Ljudje so ves čas razmišljal o tem, zapravlja dragoceno energijo in je bil razočaran, ne da bi dobili želeno povzroči. Da se znova in znova doživlja mini-stres.

Rešitev je preprosta in logična - da se znebite vseh presežka. To je potrebno le, da se zaveze dobiček in se ravna po preprostih pravil kitajskih modrecev:

1. Če ne veste, kam za pritrditev stvar, mora prinesti od doma.

instagram viewer

2. Stock morajo biti razumni: ne moreš shranjevanje neporabljenih kupe brisače, posteljnina, itd Če se med letom ne morejo uporabljati ničesar iz rezerve, iz potrebe, da se znebite tega - prodati, podariti.

3. Enako velja za perilo stvari, oblačil, obutve in dodatkov. Vse, kar ni obrabe / ne nosi več kot 12 mesecev, za prodajo ali podaril, ali pa preprosto podrli v smeti.

4. Hiša mora ostati nič razdeljena / razseka / spalled, razcapano, umazano (če ne more sprati madež / mesto). Vse, kar je izgubil svojo celovitost in čistost, naravnost pot v pekel.

5. Pokvarjen gospodinjskih aparatov na domu, prav tako ni mesto. Če je nekaj, ki se uporabljajo kot rezervni deli, je treba obrniti neuspele deli aparata, razširjenih v predalih, policah in tako shranjene.

6. Z sobne rastline potrebujejo redno čiščenje suho listje, cvetje in stebla. Se kopičijo negativno energijo. Na splošno, flora v domači treba skrbno izbrani in da na nekaterih mestih. Potem bo delovala v dobro.

Stanovanje ali zasebni dom, brez presežek, bo lažje čiščenje, vključno absorbira pozitivno energijo prahu. Tako je lažje in lažje dihati. Na splošno je treba prostor okoli njih je treba oprati / očistiti tako pogosto, kot je mogoče. Voda absorbira negativno energijo in jo nosi, sprostitev človek. Zaščita telesa narašča, in je aktivno bori stres kot tudi nevarnost za njihovih posledicah za zdravje.

Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.

Instagram story viewer