Odpornost na stres in občutek tesnobe: vlak možganov

click fraud protection

Edinstven eksperiment psihologi opravili na Univerzi v Illinoisu (ZDA). Potem ko je odločila, da preveri status študentov pred izpiti, ki jih je pripravila študijo za natančno določi načine in osebnostne lastnosti v kompleks sposobna za zaščito človeških možganov iz čustvene nestabilnost.

Udeleženci se je začela, da bodo imeli 85 študentov prostovoljcev. Raziskovalci zavezala, da opredeli odnos med strukturo možganov in zaščite, ki jo posebnosti posameznika določi. Rezultati poskusa, objavljenem v julijski izdaji Personality Neuroscience.

V raziskavi, s pomočjo MRI (slikanje z magnetno resonanco), pri prostovoljcih izračunanih obseg določenih predelih možganov, ki se nahajajo v čelnega korteksa. Pridobljeni podatki se nato primerjajo z osebnostnih lastnosti predmetov:

- optimizem;

- pozitivno vpliva;

- kognitivni ponovno ocenitev.

Rezultati poskusa so potrdili, da nekatere osebnostne manifestacije zagotovo povezana s strukturo možganov in pomagati osebi, kolikor je mogoče, da se prilagodijo na stresno in zaskrbljujoče razmere, da bi se izognili negativnih čustev

instagram viewer
. Večji obseg določenih predelih možganov, bolj očitne "zaščitne" funkcijami. In mimogrede, psihologi so popolnoma prepričani, da je ta raven zmogljivosti velja poseben sklop vaj (intelektualne in ne samo).

Eden od avtorjev navedene študije (Sandra Dolkos) pojasnjuje: "Pri navadni ljudje preprosto ne morejo razumeti, kako je njihova možgani plastični. Medtem, bomo lahko izboljšali telo s pomočjo usposabljanja in pridobivanja izkušenj. Treba je razviti nove spretnosti, dobijo več informacij, analizirati, primerjati, in tako naprej. Še posebej, lahko pomaga nove strategije čustvenega nadzora - so najbolj pozitiven vpliv na strukturo možganov ".

Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.

Instagram story viewer