Vsak od nas je strah, da si sploh 40-50 od 30 let. In smo vedno želeli videti mladi. Pospešeno staranje naše kože vplivajo dveh dejavnikov: genetike in načina življenja. In če genetski dejavnik ne more boriti, da se osredotočite na vaš življenjski slog postopoma (ne sunkovito) spremembe v smeri zdravega življenjskega sloga. Tam bomo občutno upočasniti staranje kože in ohraniti mladost, za nekaj let.
Pospešeno staranje kože, ki ga je prizadela:
- nenadne spremembe v teži: ne drastično shujšati, je priporočljivo, en mesec, da ni več izgubila kot 3 kg, sicer pa koža ne bo imel dovolj časa za uporom;
- Kajenje: Nisem eden tistih, ki imajo negativen odnos do kadilcev in razumeti, da je zlomil - težko, vendar če ste zaskrbljeni kožo - se bodo morali odločiti, kaj z kadiš;
- Stres: tu bo joge;
- izpostavljenost ekstremnih podnebnih vplivov;
- bolezenskih procesov.
Kaj pride do sprememb v koži s staranjem so navedeni v nadaljevanju shematsko.
V veliki meri pospešeno staranje kože izpostavljeni tisti, ki kadijo, ki delajo v stresnih razmerah (na primer neustrezno komunikacijo s strankami, itd) in tako gre bolj pogosto, da sončenje v solariju.
Zapomni vseh zgoraj navedenih dejavnikov in boj proti slabih navad. In vse, kar sem iskreno želim, da ko kupite vino vedno vprašam :-) potni list
