Kaj storiti po obroku toliko, da izgubijo težo. Minus 12 kg. pretekli mesec
V preteklih letih, naše črevesje zamašena tako slabo, da je lahko brez težav primerja z kanalizacijski cevi. In kaj se zgodi z njimi, ko je dosegel? Pravilno - odpadki pojavijo navzven, in cev hitro rje. Da je človeško telo ponavadi pridobiti težo zaradi onesnaženih črevesja. Čopič ni bil priseben in kaša je še posebej ne shrani. stare delci hrane so vsi enaki znotraj in zunaj maščobne upadov. Torej boste morali obrniti svoje telo v centrifuge nasprotju s splošno sprejetimi pravili: ". Po jedi ni fizično aktivnost" No, se bo telesna dejavnost je minimalen, in se bo pred malo pripravi. Vendar pa prvi stvari prvi.
Prvi - "namakanje" hrane
Nekdo se vzdrži obroka zaradi prezgodnje pijačo, in nekdo želi, da izgubijo težo, ki jih ustvarja toplo in kislem okolju znotraj črevesju. V skladu z ustreznimi mikroflore enostaven - piti kozarec z nizko vsebnostjo maščob kefir nekoliko vroče z 1 čajno žličko cimet. Jasno je, da mlečni napitek pijan kul. Toda v našem primeru je pomembno, da se v skladu z izjemo.
Drugi - "pranje"
Takoj, ko bo jogurt morali dokončati vajo "Star", ki je hkratno razširitev soigralca in mahal rokah. V bistvu je to nekakšen skok na kraju samem, vendar tokrat z delom vseh okončin. Majhen 2 min pretres bo hrano dobro stepeno in razdeljen v ločene frakcije.
Tretji - "izpiranje"
Torej hrana popolnoma presnovi v telesu in ga pripeljal čim manj kalorij po "pranje", da je treba piti kozarec mineralne vode. Zdi se, da se je telo že sprejeti dovolj tekočine. Vendar pa ni tako, saj je potrebno, da bi hrano sperite in izpiranje strupov iz kalorij skozi znoj in urina.
Tukaj so trije takšni ukrepi lahko preoblikujejo vaš prebavni trakt v centrifugi za prebavo hrane. In ne dajo klistir, in ni treba, da gredo pod skalpel.
