Pozdravljeni, dragi bralci! Pogovor je danes, kaj je o izdelkih prepovedana pri sladkorni bolezni, ki presegajo dnevno normo krušnih enot.
Diabetes - zelo zahrbtno in razširjena bolezen, ki predstavlja 90% diabetesa tipa 2. Motena presnova, napake pojavljajo na razvoj insulina in privzem glukoze.
Dan dovoljeno jesti hrano, ki ne presega 15 enot žita. H.E. - število ogljikovih hidratov v prehrani (okoli 1 HE = 10 g ogljikovih hidratov). Presega dovoljene vrednosti, lahko povzroči resne zaplete v ozadju hiperglikemije. Obstajajo živila, ki so kontraindicirana pri sladkorni bolezni.
Prepovedana hrana za sladkorno bolezen
Mnogi ljudje vedo, da so plodovi vir številnih vitaminov. Toda v primeru sladkorne bolezni je treba obravnavati s previdnostjo. Velika količina ogljikovih hidratov iz banane, mango, grozdje in granatna jabolka. Skupaj 3 banane ali "polica" grozdja vsebujejo več kot 15 HE, ki ustreza dnevni tečaj.
Najbolj zahrbtni izdelki so pekovski izdelki. Vsebujejo ogromno količino ogljikovih hidratov. Primer 200 c takih proizvodov vsebujejo dovoljene vrednosti HE Ti vključujejo: štruce rezine, beli kruh žemljice, krekerji, piškoti, sušenje, medenjaki, piškoti.
Posebna nevarnost za ljudi s sladkorno boleznijo je posušena živila, kot so:
- rozine;
- marelice;
- fige;
- datumi;
- marelice.
Vsebujejo velike količine ogljikovih hidratov. Majhen plošča takih proizvodov (200 g) je od 18 do krušnih enot.
Obstaja zelo uporabne izdelke, ki jih veliko ljudi priporoča za izboljšanje zdravja, vendar ne pri bolnikih z diabetesom mellitusom. Govorimo o bučna semena so bogata s cinkom in čebela, sestavljen iz glukoze in fruktoze. 300 g semen in 200 g medu, lahko povzroči hudo hiperglikemijo, saj vsebujejo kritično vrednost sladkorja.
Ne jesti vse vaše najljubše testenine, rezanci, testenine, špagete. Vsebujejo velike količine ogljikovih hidratov. Le 14 gramov. takšni produkti 1 HE Izkaže se, da je ena plošča testenin od dovoljene stopnje sladkorne bolezni tipa 2.
Privoščite si dieto z razumevanjem in odpraviti škodljive izdelke. Ta pristop bo pomagalo ohraniti dobro zdravje v prihodnjih letih. In ne pozabite, da je prisotnost bolezni, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom.
🙏 Put "Všeč mi je" in se naročite na kanal. Vaša podpora bo prijetno čustva avtor 😉 Ne pozabite, da informacije delite s prijatelji na socialnih omrežjih.
Več informacij na spletni strani "Moj medicina 24".
Preberite na kanalu - Najboljši izdelki z dnevno normo XE za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. V sladkorno boleznijo tipa so zelo strogi 2 prehranske zahteve. Obstajajo koristnih živil, ki vsebujejo optimalno količino ogljikovih hidratov.
