Požiranje motnja se imenuje disfagija. To se zgodi zaradi težav z živčnega sistema, stresa in tesnobe, ali od bolezni požiralnika.
simptomi
- Kašelj in zadušitve med obrokom ali po njem;
- Klokotanje zvok iz grla med in po jedi;
- Vneto grlo po jesti in piti;
- Slow vnos hrane;
- Riganje jedel hrano;
- Kolcanje po jedi;
- Prsih nelagodje med in po obroku;
- Izguba teže brez znanega vzroka.
Kaj lahko naredite doma?
Če simptomi redno, ali še huje ponovil, da je treba iti k zdravniku.
Bodite prepričani, da vidite svojega zdravnika, če imate kašelj, kratka sapa ali vročino
Obstajajo uporabne pravila, ki se lahko uporabljajo doma:
- Jejte dobro razpoloženje mirno. Ni psiho in ne "zasegli" problema. V nasprotnem primeru boste dobili občutek cmokom v grlu, ter druge neprijetne simptome.
- Med obrokom časa sedel za mizo čim bolj ravna. Naj gravitacijsko pomoč, ki jo pogoltnejo hrano.
- Žvečiti hrano dobro. Tudi majhne grudice lahko povzroči občutek v požiralniku, da nekaj zaljubljen.
- Če imate težave z žvečenju ali mišice na eni strani obraza so šibke, potem žveči na močnejši strani.
- Če odgrizne trdne hrane, ne takoj sperete z njo. Lahko se zgodi, da je hrana že tekočina. Takšna zmes zaužitju dobro, potem pa v tekočini požiralnika "prehiti" trde delce. Brez se lahko zatakne tekoče kosov.
- Ne govori, medtem ko jeste.
- Po obroku, ne upogibajte in ne gredo 30 - 45 minut.
