K.m.n pravi dr Pavlov, University Hospital endokrinolog Moskva država, znanstveni direktor klinike za sistemsko medicino.
Pogosto dietetičen sami obrezati svojo prehrano, s čimer se je že neuravnoteženo prehrano za popolno draženje. In pogosto v tem sistemu trpi zaradi beljakovin.
Kot rezultat, ne glede na to, kako lahko poskusite, ne morete doseči želeni rezultat.
Tu sta dva primera iz moje prakse.
Torej: moški 44 let, debelost člen 1, s prevladujočo odlaganja maščobe na trebuhu (abdominalne oblika debelosti), metaboličnega sindroma, preddiabetes.
Pri šestih mesecih je izgubil 20,5 kg, 12,4 kg, ki je ventrikularno tahikardijo (maščobno tkivo) (№1).
To je zelo pomemben rezultat.
In je spremenila svoj videz, in seveda, se je začel počutiti popolnoma drugače, bolje.
Toda poleg maščob izgubil 7,1 kg AKM (aktivno celično maso) (№2) in 3,1 kg telesne mase (mišično tkivo).
Do oktobra telesne dejavnosti, je skoraj odsoten, in izguba MT pomembna - 3.3 kg.
Od oktobra, bolnik se je začela izvajati Kompeks vajo dokaj redno, kar je bilo mogoče, da ustavi izguba MT (z aktivno svojo preskrbe s krvjo in povpraševanja), tudi s pomanjkanjem beljakovin v prehrani.
In seveda, razumem, da v zimskem pitno vodo težje kot poleti. Toda nihče ne moti piti toplo ali vročo vodo, ne čaj, in sicer vodo, ogrevanje in dopolnitev primanjkljaj tekočine. Dodajte limone ali aloe, in ni le koristna, ampak tudi okusna.
Ta bolnik je še prezgodaj, da bi stop. Potreba po izgubi okoli 10 kg maščobnega tkiva. Toda videli občudujočih pogledov prijateljev in ljubljene, bolnik je lažje iti do želenega rezultata.
Še en bolnik: 57 let moški, ki je imel indeks debelost ali telesne mase, obseg pasu avdio največji obseg (94 cm - zgornja meja normalne vrednosti), in le potekala analiza bioimpedančna pokazala prisotnost 14 kg dodatne maščobe tkivo.
Kasneje Ultrazvok je potrdil ta presežek, predvsem v jetrih - to pa prispeva k razvoju maščobnega tkiva sistemskega vnetja, motenj presnove purina in posledično razvoj protin, povečano tveganje za razvoj pre-diabetes, inzulinska rezistenca in diabetesa tipa 2, hipertenzije, motenj metabolizma holesterola in tveganje za raka razvoju bolezni.
Moram reči, da je bolnik lastnik železa značaja, veliko volje, ves čas ukvarja s telesno dejavnostjo in misel zelo dobro napaja.
Od oktobra 2016 do septembra 2017, je izgubila 7,5 kg, skupna teža. V tem primeru se maščobno tkivo zmanjšalo za 11,1 kg (№1). V tem primeru je aktivna masa celic povišala tudi 0,7 kg (№2) in mišičnega tkiva se poveča dodamo 3,7 kg tekočine v količini 2,6 kg (№3). Zelo dobre rezultate.
To je še vedno zelo malo. Nismo mogli spremeniti le eno stvar, ampak to velja tudi za druga področja, ki morda bomo razpravljali naslednjič.
Glede na to, bolnik odločil, da spremenite moč, in sicer ga popolnoma odpravi iz živalskih beljakovin in predvsem meso, da bo dosegla več pomembnih rezultatov.
Kot rezultat, smo dobili pozitiven rezultat in nadaljnje zmanjšanje teže 9,8 kg, ampak VT njih samo 3 kg. Preostali del izgube z negativnim predznakom - minus 3,4 kg aktivne celične mase, minus 3,7 kg mišic, minus 4,9 kg tekočine ...
Človek je postal slab videz in občutek ni važno. Namesto zdravilne imamo okvaro.
Ne naveličal ponavljati, da je debelost bolezen in potrebo, da si opomore brez izgube. Če želite to narediti, bolnik in pridejo k zdravniku za pomoč, ki ima potrebno znanje, da bi mu pomagal znebiti bolezni, ne da bi izgubili na poti do okrevanja in zdravja.
"Dr. Google« vsebuje veliko informacij, in mnogi ljudje mislijo, da je dovolj enostavno, da se glasi, da spoznajo kakšna je bila izkušnja drugih ljudi in kako se spoprijeli s svojimi težavami, kar pomeni, da se uporablja in kaj doseženi.
Toda kaj bo rešil lahko ubije drugega. In celo osnove dobre prehrane, ki v večini primerov vključujejo povečanje komponente beljakovin in zmanjšanje, kot pravilo, količino maščob in ogljikovih hidratov (v nobenem primeru jih ne izključi iz hrane), se lahko spremeni v primeru, ko je pred seboj bolnika s hudo ledvično odpovedjo ali jeter.
Pri obeh mojih pacientov, je mogoče ugotoviti, da s svojo ogromno skrbnostjo in skoraj popolno izvajanje priporočil, in so namerno ali nezavedno, To je manj uporablja, kot je bilo to potrebno in priporočljivo količino beljakovin in živali ter zelenjave. Rezultat ni bil dolgo v prihajajo.
Po zadnjem uprave, ter podrobnejšo analizo in dosežkov in napak, bomo spet govorili, da če ni mogoče uporabiti zadostno količino beljakovin v običajno hrano (meso, perutnina, ribe, jajca, kislo-mlečni izdelki, stročnice) se lahko nadomesti z enim ali dvema odmerkoma funkcionalno prehranjevanja s hrano (beljakovinski napitki) in prigrizkov, da uživajo protein palice. Po mojem mnenju je to velika prednost, saj je tehnično zelo preprosta in je zelo okusna, uravnoteženo in koristno. To je zelo pomembno, da se prepričajte, da vaš izbrani funkcionalna hrana izpolnjuje zahteve glede varnosti in uporabnosti. Upam, da s to metodo, s prilagoditvami, da je prepričljive rezultate pri mojih pacientov.
Jaz bi bil vesel, če bi bila ta informacija koristna, in jo delite s prijatelji. Vse za zdravje, harmonija in dolgo življenjsko dobo!
