Malo ljudi ve, da je zamrznjen od njenega več dobrega pisanja etozdorovo.top
Preberite do konca, da bi dobili največ koristnih informacij.
Vse hranilne snovi in mineralov najdemo v limonine lupine, ki je običajno zavržen. Toda to je narobe!
Limonina lupina je še bolj uporaben kot svoje telo. Zamislite si - v smeti je izdelek bogat z vitamini A, B6, C in E, železa, cink, kalij, vlaknine in beljakovine, in najbolj dragocene - flavonoide in limonoids - s kožo, je poslan smeti.
Toda te spojine boju proti prostim radikalom in preprečuje rast patogenih organizmov. Študije kažejo, da snov, ki je sestavljena iz citrusov preprečuje rast tumorjev in za razvoj sladkorne bolezni, uravnavajo raven krvnega sladkorja in krvnega tlaka. In tudi k izgubi teže.
Limone vsebujejo več kot 22 proti raku spojin, vključno z vitaminom C, glikozidi, pektin in limonen. Citronska kislina se uporablja za kozmetične namene - za beljenje kože. Da bi ohranili vse koristne lastnosti iz limonine lupine, je treba limone biti zamrznjena.
Tukaj je, kako to storiti prav:
1. Zamrzovalna traja le zrele limone. Prezrelega ni primerna, ker so že izgubili del uporabnih lastnosti in okusa. Ne pozabite, da je bolje izbrati debelo lupino, sadje - se šteje, da je bolj koristno. Takšne limone so običajno razgibana površino.
2. Previdno preglejte kožo limone. To ne bi smelo biti škoda, wormholes, in poleg tega rjave lise.
3. Izbrano za zamrznjeno limone izpiranje temeljito pod toplo tekočo vodo. V tem primeru uporabite togo krtačo.
4. Daj limone posuši. Po tem, nadaljuje, da jih zamrznejo.
5. Lahko zamrzne rezine limone. Oprati in posušiti limone narežemo na rezine, vsak kos na dva dela. Rezine širijo na ravno ploščo, tako da se bodo med seboj ne dotikajo. Postavite ploščo v zamrzovalnik, in po 24 urah, odstranite ploščo, premik zamrznjene rezine v vrečke za zamrzovanje, so tesno tesno in se vrniti v zamrzovalniku.
6. Lahko zamrzne samo lupina. C izperemo in posušimo limonine lupine mogoče odstraniti z plovci ali drugimi pripomoček. Ob istem času, poskusite se ne dotaknete belega dela lupine. Nariban lupina packagi torbe in pošlji v zamrzovalniku.
7. Če želite prihraniti čas, dal oprane limone v zamrzovalnik za nekaj časa (tako da je malo "zagrabil"), nato pa zbadanje na Rende. Pripravljen masa Lay iz razkosanih embalaži ali posodi, tesno blizu njih znova in ga pošlje v zamrzovalnik.
Pomembno je, da se spomnimo!
Zamrzovanje konzerve v produkt največje koristi za zdravje. Škode od teh vrst sadja ni, tako dolgo, kot so prvotno bile dobre kakovosti in ne bodo več zaradi.
Podpora klik oglaševanja, kot in se naročite, pustite komentar.
6 Koristne lastnosti oranžne lupine
Kdo ne bi smel jesti mandarine
7 dejstva vitamina C učinki na zdravje
