Želimo biti privlačna pri katerikoli starosti. Toda leta svoj davek, in v kombinaciji s slabo prehrano, slabih navad in pomanjkanja ustrezne nege, smo dobili precej grdo sliko v ogledalu. Pogovor je danes, kaj je o tem, kako skrbeti za zrelo in staranje kože. Vse ženske nego let okoli kože za 50 let.
Ko se staramo, postane preveč težko vedno mladosten videz in nego kože postane težje. Sedaj imajo čas za veliko več, da preživijo pred ogledalom, da se doseže lepoto obraza. Najprej želim, da se pritoži za ženske 40 let in tudi za mlada dekleta, katerih starost je primerno, da se na ravni 25! To je prepozno, začeli skrbeti za svojo kožo, da bi kasneje, skupaj s starostjo niste začel obiskujejo gube, pa tudi, da se prepreči prezgodnje staranje začel pokrov.
In zdaj za našo temo. Če veste, o značilnostih telesa in se prepričajte, da jih upošteva, se prepričajte, da bi lahko dosegli pomlajevalni učinek tudi po izvedbi petdeset let!
Glej tudi:Kako ženska po 40 letih
Kaj se dogaja s telesom ženske po 50 letih?
V tem obdobju prihaja v menopavzo. Torej, telo začne globalno prestrukturiranje. Zmanjšana estrogena proizvodnje, nato pa popolnoma ustavi. Toda ta hormon je odgovoren za splošno zdravje in mladine.
Poleg zmanjšanja estrogena zmanjša sposobnost asimilacije hranil iz hrane. To pomeni, da izdelki, ki vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, ki so potrebni, da bi jedli več. Če je zadostna količina hrane v telesu ni na voljo, se začne ne metabolizem, krvni obtok, krvne žile se razlikujejo. In koža tudi začne trpeti! To ustavi sprejemanje pravo količino kisika, vitaminov in mineralov.
Kaj točno se zgodi s kožo?
Zaradi pomanjkanja mineralov, vitaminov in beljakovin, koža izgubi svojo elastičnost in prožnost, in v medceličnem prostoru vlage zmanjšuje. To je to vlaga pred pomagal znebiti suhega in staranje kože. Koža je prekrita z gosto plastjo, ki ne vstopijo v notranje hranil pokrivnih slojev.
Kaj storiti?
Bodite pozorni, pazite, in še enkrat poskrbel! Najprej morate odstraniti skorjo, kar pomeni, izvesti čiščenje. To je bilo potem, ko je priporočljivo, 50 let, da bi več pozornosti nameniti čiščenju kože. Potem enkrat tedensko uporablja za piling kože ali klirinška masochku. Šele po strel to tesen poroženele plasti, lahko še dodatno nego.
Po 50 letih, koža postane bolj suha, in to pomeni, da morajo imeti tudi ustrezno hidracijo kože. Za vedno pozabi pralnega mila. Čeprav bi priporočal, da mlada dekleta jih sploh ne uporabljajo, temveč za nakup pranje obraza. To ne posuši pokrov kože in očisti. In ženske, starejše od 50 let bi morali kupiti izdelke, ki so pravi za njihovo starost.
Pralni je treba opraviti dvakrat dnevno - zjutraj in zvečer. A naj bi uporaba idealnem primeru očistimo, stopljeno ali vrele vode. Če želite, lahko zamenjate pralni pene brisanje kožo z losjonom, vendar preberite sestavo, ne bi smelo biti nobenega alkohola!
Ne pozabite na zaščito kože pred soncem, mraz, veter, in preden greste na prostem, uporabljajo za zaščito pred soncem.
Uporaba anti-aging kreme in maske iz naravnih sestavin. prehrana koža je potrebno pri vsaki starosti in 50, še bolj pa s povečanjem odmerka!
Če želite videti mlade do 50 let, potem vam priporočam, da se seznanijo s tehniko masaže za kožo. To je zelo učinkovit način za pomladitev in poderzhaniyu pokrov v tonu. Tudi veliko pomoč vaje za obraz. Ne bodi len, in bo lepota!
Na koncu želim povedati, da boste morali spremeniti svojo prehrano vključiti živila z največ vitamini E, A, C, omega-3, itd Poskusi, da se zaščitite pred stresom, dobili dovolj spanja in razpolaganja s svojim slabo navade!
Glej tudi:Kako in kaj pravilno uporabljati korektor
Sem dal dušo v pisanje člankov, prosim podpirajo kanal, dal Všeč mi je in se naročite!
