V hladni sezoni, zato moramo moč za boj proti prehladu in okužbe! Zato je treba skrbeti za njegove imunitete vnaprej, da leži manj v bolnišnici in da ne okužite svoje ljubljene.
Zima traja dovolj dolgo, v mnogih mestih, in to je konstantno hladno in neskončno hladno. Nespameten slabost, razdražljivost, utrujenost, še bolj uničuje naše telo. Če ne začnete, da bi njegove imunitete, boš tudi z veseljem trajni bolezni. Poleg tega se lahko vaš imunski sistem vplivajo dedni faktor, ritmu življenja, prehrane, ekologije in itd Toda skoraj vsi ljudje, tudi z močno naravo imunitete v drugi polovici zime je slabi. Kako lahko okrepi vaš imunski sistem? Obstaja veliko jedi, ki prispevajo h imunitete, in če veste, kaj jesti in piti, še posebej v času hladne sezone, lahko v veliki meri pomaga telesu.
Prva stvar, da dodate na vaše življenje - to je vaja, kaljenje, pojdite na kopel. Vse to krepi imunski sistem. Vendar pa je treba uporabiti druge metode, da bi vaše telo.
Kako okrepiti sistem imunski s pomočjo tradicionalne medicine?
• Vsaj 1 časa na dan, popijte kozarec sadni napitek iz črnega ribeza, maline, Viburnum. Pristop pri uporabi in marmelado iz jagod ali se jagode sveže.
Glej tudi: Kako se znebiti gub zaporno vrvico
• Pomaga laneno ali prah iz nje. To je dovolj, da dan za 1 žličko
• Lahko naredite veliko učvrstitev zbirko zelišč. Da bi to naredili, bi Agrimony, lipov cvet, jeglič, ognjiča in Echinacea purpurea. Zeliščni čaj in pijačo storiti. Lahko dodate tudi, da te pijače iz jagode iz prvega odstavka.
• Poskusite mumija, je treba porabiti za pijačo tečaj, dovoljeno uporabiti tudi za otroke, starejše od pet let.
• Če imate kozo, kravo, ali je možnost, da se pogaja z ljudmi, ki vodijo take zveri, potem je ta metoda za vas. Med porodom se zdi, da krava kolostrum. Vsebuje veliko vitaminov in mineralov, ki krepijo imunski sistem popolnoma. Mimogrede, kolostrum ljudi ima enake pozitivne lastnosti. Torej mora biti krava ali koza kolostrum sprejeti v roku 10 dni, z oslabljenim imunskim sistemom 20-100 g na dan. Izberite odmerek vaše starosti ali zdravstvenega stanja. Kolostrum se lahko hranijo v zamrzovalniku. To je zelo dobro, izboljša imunski sistem, še zlasti, bo ta metoda, ki vam ustreza, če prejšnje različice ni uspelo.
• decoction zelišč in popolnoma povečanje imunosti. Če želite to narediti, bo 100 gramov melise, vrbe-zelišč, cvetov kostanja, mete. Zmeljemo sestavine v lonec, nalijemo 5 žlic Zmešamo in vlijemo 1 liter vrele vode. Na majhnem ognju, prinašajo vodo do vrenja in pustimo vreti še 5 minut. Odstranite ponev z ognja, zaviti ob 2:00. Zlijte juho in jo vlijemo v 2 L svežega sadja kompot: maline, jagode, ribez, brusnice ali brusnice. Ta pijača je treba piti vsak dan na 0,5 litra na pol ure pred obrokom.
• Pomaknite se v Mlin za meso 1 žlica. orehi, 0,5 kg brusnice, jabolčno zelena 4 in brez lupin serdtsevinok. Vlijemo v maso 0,5 kg sladkorja in vlijemo 100 ml vode. Postavite zmes na majhnem ognju in zavremo, nenehno vmešava v sestavi. Ko se orodje ohladi, je možno uporabiti 1 žlica čez dan s čajem.
Bodite pozorni na vaše imunosti vnaprej, tako da je telo pripravljeno za sezono prehladov, in ti so manj bolni!
Vsi nasveti so svetovalne narave. je treba sprejeti končno odločitev o sprejemu zelišč šele po obisku in posvetu z zdravnikom.
Glej tudi: 10 stvari, ki človeka v ljubezni
Sem dal dušo v pisanje člankov, prosim podpirajo kanal, dal Všeč mi je in se naročite!
