Ta občutek je znana skoraj vsem. V notranjosti, kot solza, želim nekje teči, ali skrije v kotu, želim krik o svojih občutkih, ali jokati v blazino. Ločitev... Na žalost, preveč pari razdeli za različnih razlogov: nezvestoba, pomanjkanje čustev, pomanjkanje razumevanja... Kako preživeti ločitev od ljubljene osebe? Kako za lajšanje bolečin v moji duši in srcu? Kako ustaviti čakati, kdaj se to sploh nima smisla?
Kdo je lažje preživeti ločitev? Strokovnjaki menijo, da so ženske v tem pogledu veliko lažje, ker so vedno sposobni deliti izkušnje z njihovimi sorodniki ali prijatelji. Moški so prepričani, da lahko njihovo trpljenje pokažejo svojo šibkost, zato se trudijo, da skrivajo svoje občutke, ki jih zaupamo izključno psihologi.
Fizične in čustvene bolečine
Njegova glava vrže veliko ljudi misli. "Mogoče je samo prelom v odnosu?« »Mogoče je samo kaže njegov značaj in ljubezen, kot prej?« »Mogoče bo razumel, da je bolje, da jih ne?« In nekdo glavoboli, nekdo začne trpijo zaradi nespečnosti, nekdo začne jesti vse, poskušajo nekako nadomestiti praznino notri. In nekdo vleče bolj nevarne poskuse. To ni izključeno, ne le zabava s prijatelji z veliko Alkoholno alkohola, pa tudi morebitno promiskuitete in drog.
Strokovnjaki so študijo, in to je tisto, sklepi so storili. Pri ženskah, potem ko je ločitev z ljubljeno osebo, začeli dela slabo, nekatera področja možganov v daljšem časovnem obdobju. To so področja, ki so odgovorni za prehranjevalnih navad, nadzor spanja, čustva, itd Večina ljudi trpi čustveno, saj je misel preprosto izčrpali svoje motive nekaj storiti. Lovesickness zelo težko preživeti. In to ne pomaga, da sorodniki: "Vse se bo prilagodila", "Ti bo vse v redu," "Vse bo prenesti," itd In če to ni ljubezen najstniških in v odrasli dobi, je situacija veliko bolj zapletena. Konec koncev, ste bili že načrtuje, da partner s skupno prihodnost, izdelavo načrtov, toda nenadoma zgrudil.
Zato je ločitev v takem odnosu ni samo ubijanje človeka v ljubezni, in omogoča celotnega življenjskega pomena. Včasih ljudje niti začeti, da se udeležijo samomorilne misli.
Glej tudi: Zakaj ovsena kaša škodljiva za zajtrk
Pomirjujoča Lovesickness?
Tukaj, koliko ljudi, toliko verzije "miru". Če človek razpade v 18-20 letih, je še vedno varna v znanje, da je veliko partnerjev v svetu, ki se lahko izkaže, da graditi odnose. Tudi v 25-28 ni tako grozno. Toda, ko je na pragu tridesetih let, je človek ostal sam, je situacija precej drugačna. Ker ponavadi pri tej starosti, veliko moških in žensk je poročenih. Koliko je graditi odnose? In tudi, če lahko ženska izpolniti samoten človek pri tej starosti, ima navadno bogate izkušnje pretekla razmerja, ki so prepričani, da pusti pečat na svoj značaj, vedenje in življenje celota.
Poleg tega je pritisk začne drugi. Konec koncev, vsi imajo drugo polovico, svoje navade, skupne počitnice, in da padeš nenavadnega, da običajne komunikacije. Tu se začne pritisk družbe: "Ko najdete moža?" "Ko se poročiš", "Kako je tvoj bivši, se ne bo vrnil", itd? In v svojem srcu in v praznino duše, in to ni nič, da polnjenjem!
Ženske pogosto ostanejo v razmerjih, ki so preživelih njihovo uporabnost, saj se bojijo, da se jim zdi, ni več partnerja, nihče ne želi, in nihče ne bi dopuščala svoj značaj in navade. Ko je razmerje še vedno ne, ženska začne izedat sebi: "Zakaj je to storil?", "Kako bi jaz?", "Zakaj Jaz sem? "Začeti pojavi manjvrednostni kompleks, da je pomanjkanje zaupanja v svoje sposobnosti, videz, možnosti.
Zdi se, da boste kdaj ubil svojo ljubeznijo. V bistvu, vse to dogaja na različne načine. Nekdo doživlja moč v mesecu, in nekdo, leto, ni dovolj, da si opomore. Prihrani delo, družino, prijatelje, ki niso Nadlegovanje na njihova vprašanja, in samo tam, pomoč za počitek, da je mogoče živeti! Med Lovesickness pomembna stvar je, da ne bo prekinil in ne pokliče njegov nekdanji najbolje, da se prepreči kraje, kjer ste bili pogosto skupaj, poskusite ne komunicirati s skupnimi prijatelji. Tako bo lažje pozabiti, in se lahko hitro vrnete v normalno obstoja.
In na neki točki, človek zbudi zjutraj, in nenadoma spozna, da je malo lažje, da je zdaj, se bodo stvari začnejo spremembe na bolje, in kot rezultat, bo bolje!
Prizorišča Lovesickness
Psihologi pravijo, da je popolnoma koli Lovesickness skozi določene faze, na koncu katerega nujno prihaja izboljšanje.
Prva faza - dolina solz. Človek ne želi priznati izgube.
Druga faza - jeza. Brez tega na kakršen koli način, ali boste ljubezen za vse življenje, in da trpi za njegov nekdanji ali njegova jeza se je vnela, da. Obstaja še tretja možnost, vaši občutki lahko zbledi sploh, in vam bo vseeno, enkrat ljubljeno osebo.
Tretja faza - prepoznavanje vrzeli. Človek se začne zavedati, da je konec, in ga sprejme, postane veliko lažje.
Psihologi pogosto uporabljajo metode z svinčnik in papir. Bolniki so pozvane, da napišete svoje občutke na kosu ali pa seznam, kaj ne, kot na partnerja. Splash čustev na ta način daje občutek olajšanja.
Še en odtenek - to slovo zaradi nezvestobe. To je ena stvar, ko se je partner spremenil in takoj priznal. Ostalo - to je dolga doba, če je izdal in je tiho o tem. To je še toliko bolj težko. Tu preživeti ločitev veliko težje brez pomoči psihologa oseba lahko dejansko nekaj storiti neumno.
Kaj storiti s strtim srcem?
Strokovnjaki priporočajo, da komunicirajo s prijatelji. Kljub temu pa mnogi ljudje so sposobni preživeti na lastno žalosti. V tem primeru, če se bolečina ni šla v nekaj mesecih, so spodbudila vpisati na psihologa.
Najbolj pomembna stvar za zapomniti je, da je, tudi če je bolečina huda še konec posede in postane lažje. Prej ali slej se bo vse to ostane v preteklosti, in boste začeli novo fazo svojega življenja.
Glej tudi: Naravna maska za izpadanje las
