Meni otrok - eden od najbolj pogovarjali o temi v Mama skupnosti. To je tudi eden od najbolj pomembnih vprašanj, ki jih pediatrov in prehrano vprašal. Za vas smo pripravili grobo seznam, kaj in kako, da bi otroka
Začetek SkušnjavaZ bučkami ali ajde? Iz kozarca ali postelji? V šestih mesecih ali prej? Povzemamo za vas izkušnje staršev in pediatrov, v skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije.
Meni in grudnichka način: kako narediti
Najpogostejši in že uveljavljene tradicije - grudnichka preložiti seznanitev s svetom različnih okusa občutkov do šest mesecev. Menijo, da je to telo starost otrok pripravljen, da izpolnjuje različne izdelke. Za otroke, ki planila se rodil, se rok premakne s številom tednih in mesecih, ki so bile drobtine naj bi potekal v materinem trebuhu.
Stališče, da dojenčki, ki so steklenico krmijo, morate začeti z vabo 4 mesecev, podedoval od trenutka, ko je formulacija za dojenčke še ni bil tako raznoliko in uravnoteženo na sestava.
Matere dojenčkov, je treba opozoriti, da je bilo materino mleko - glavna hrana za otroka do šest mesecev. V svoji sestavi, mleko, zagotavlja otroku z vsemi potrebnimi vitamini, minerali in psihološko podporo otroka v obdobju prilagajanja na zunanji svet. Dojenje, oskrba bolnikov in dajejo vpogled: da je njegova mati, in skupaj z njo in je okolju prijazen.
Način Otroška igra pomembno vlogo pri oblikovanju dojemanje sveta. Poskusi, da se držijo režima - za majhnega otroka je blagodejno sistem prioritet, svet, kjer je vse jasno in pričakovano, tiho in harmonično.
grudnichka meni mesecev: da daje otroku 6 mesecev / istockphoto.com
Glavni znaki pripravljenosti do prvega vaba
- Šest-mesečni otrok, kot pravilo, že sedi samozavestno, dobi prvi zob se lahko nagne naprej in nazaj, obrnil glavo zavestno. Okoli te starosti iztisni refleks izgine jezika tujke iz ust - študija malček pripravljeni pogoltniti.
- Drug pomemben znak pripravljenosti - a hitro rastoča magnetek preneha Nosilnost ponudbe njim hrane. Grudnichok zanič "na dnu" obeh dojk hkrati, in otrok o umetnem hranjenju se zlahka nadzorujejo z liter mešanice na dan in se ne mara jesti več.
- Končno, zelo, zelo pomemben argument za določitev pravi trenutek - nastanek obresti hrane.
Kako spodbuditi zanimanje za hrano
- Mali človek mora biti prisoten na vaši družinski obrok in videli, kako starši in starejši otroci z apetit požira nekaj z zelo zapeljivo. Pomembno je, da jedo zdravo hrano, ker ko samozavestni toddler toku za piščančje prsi ali mesne kroglice na vašem krožniku.
- Tudi če se cel dan z otrokom skupaj in so navajeni, da snacking na poti, je čas, da se vrne k mizi. Redek morali videti, da je obrok spremljajo določene rituale. Mora biti pripravljeni sodelovati v procesu.
- Sedi za mizo v 1-1,5 urah, ko je otrok zbudil in jesti. On ni bil lačen, ne pa posebej lačen, je težko razumeti, kaj se dogaja, in se zanima za... želijo.
- Interno javnost situacijo. Ne pričakujte, da tvoj mali Nehochuha, da si bo zahteval krožnik boršč. Njegovi možgani še vedno ni povezave med prijeten občutek sitosti in kaj je na vašem krožniku. Najbolj pomembno je, da otrok je želel imeti "sobezyannichat".
V zgornji tabeli imamo v prvem stolpcu je obrok (zajtrk, kosilo, itd).
V drugem stolpcu - o meni. Včasih je navedeno več možnosti menija. Kaša in pire krompir, uporabite primerno starosti vašega otroka!
Kaže, tretji stolpec približna največja in najmanjša količina hrane, ki naj bi otrok jedel na obrok.
grudnichka meni mesecev: da daje otroku 6 mesecev / odprtega viri
Začeli dobesedno privabiti žličko. Najboljši začetek - zelenjavo. Predlagaj obrabljen zelenjavo. Tako imenovana monopyure z bučkami, nato pa 3 dni v tednu, naj krompir, enako shemo - buče, brokoli, nato pa priključite izdelek 2, 3 sestavine in tako naprej, da razišče žita. Z lahko žita začetek dopolnilne hrane, ko se otrok ne pridobiva težo določiti. Najboljši začetek - riž ali koruza, nato oves, ajda, pšenica, le mesec dni kasneje - multizlakovaya.
Ker, če bo otrok najprej poskusite sladko sadje, potem pa noče zelenjave in mesa. Prav tako lahko sadje pogosto povzročajo alergije, še posebej otroka jedo v velikih količinah za starost. Ker te tabele - grobo vodilo za mame.
Bodite prepričani, da si ustvari dnevnik hrane. Krči v njej vse, kar daš na otroka, in reakcija na ta ali oni izdelek.
Osnovna pravila dopolnilne hrane
Različne sheme vključujejo hranjenje dajanje dovolj veliko število variacij in včasih nasprotujoča. Znane razlike v pristopih WHO, ki jo GV svetovalcev, podpornikov Pediatrics, pedagoški vab, BLW in verodostojne zdravnik Jevgenij Komarovsky (on predlaga, da se uvede Lure z jogurtom). Samo brez panike!
- Če je otrok na splošno zdrav, ga ne bo škodilo s predlogom, da bi poskušali, recimo, ribe ali skuto malo prej (ali kasneje), če časovni diagram.
- Če otrok pridobiva težo zelo hitro začeti z zelenjavo, če dobiček ni preveč zadovoljen - z žiti.
- Zvezek zgradili postopoma, izbrati najbolj preprosta za prebavo in redko alergenih izdelkov. Začnite s pol čajne žličke, postopoma prinaša glasnost do 150 g moke
- Celotno uvedbo izdelka traja približno teden dni. Najboljši čas - pred drugo zjutraj hranjenje.
- Če je sredica do te točke ni prejel vodo, da mu pijačo.
- Za spremljanje stanja, pazi na stol. Ko dajemo zgodnje težave lahko suhe slive in pesa. Stalna zaprtje ali driska? To je čas, da obiščite zdravnika!
Prav tako bodo zainteresirani za to se glasi: razvoj otroka po 6 mesecih: motorične sposobnosti, dnevna rutina, igrače
