Jaz vam izbor najbolj okusne in enostavno za pripravo solate z ananasom. Okusna, hranilna, primerna za vse počitnice!
Sladek in kisel okus ananasa popolnoma s piščancem, sirom, koruza, gobe in druge izdelke. Recepti vedno poudariti, da morate dodati konzervah ananas, lahko pa dodate in sveže. Kot del ananasa vsebuje bromelain - znano maščobe gorilnika. Torej, tudi če so solate ti izkažejo z visoko kalorično, škoduje svojo sliko, tako da jih jedo, da ne bo dal.
6 najboljših okusnih solat s ananas!
Solata z grozdjem
Potrebovali boste:
- ananasa - 300 g;
- sir - 300 g;
- piščančjih filejev - 400 g;
- rozin grozdje - 500 g;
- Česna - 1 zob;
- majoneza.
Priprava:
Cut ananasa na kocke, grozdje na polovice, sir in česen, zbadanje na Rende. Hen morate vrenja in narežemo na kocke. Vse sestavine morajo biti povezani, majonezo.
Solata s koruzo
Potrebovali boste:
- Konzervah ananas - majhna banka;
- koruza - 1 plačilni;
- piščanec - 500 g;
- Čebula - 1 kos;.
- sir trdna - 300 g;
- majoneza.
Priprava:
Vremo piščanec, narežemo na kocke. Sir zbadanje na Rende, prestregla ananas na majhne koščke, sesekljajte čebulo. Združite vse sestavine, sezono z majonezo.
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
Solata s kumaricami
Potrebovali boste:
- Svinjska - 400 g;
- kumarice - 2 kos,.
- ananasa - 200 g;
- sol in poper;
- majoneze;
- krekerji, meso - 50 g
Priprava:
Kuhati meso, ga narežemo na koščke in sesekljamo kumare in ananasa. Zmešajte sestavine, dodal začimbe in začimbe majonezo. Pred serviranjem potresemo s krekerji in premešamo.
Solata s škampi in granatnega jabolka
Potrebovali boste:
- Majhna olupljene kozic - 300 g;
- sol;
- Kitajsko zelje - 1 majhna glava;
- ananasa - 300 g;
- granat zrna - 100 g;
- kisle smetane - 3 žlice;.
- limonin sok;
- Olivno olje - 1 TSP;.
- V zrna gorčice - 1 TSP
Priprava:
Skuhamo kozic v slani vodi, raztegljiv v cedilo in ohladimo. Zelje narežemo velike kose, ananasa majhna. Zmešajte sestavine. Gorčica, limonin sok, maslo in kislo smetano mix, in sezono omako solata, shranjujte v hladilniku pred uporabo za 15 minut v hladilnik.
Solata s prekajenim piščancem
Potrebovali boste:
- dimljeno piščanec - 200 g;
- kumare - 1 kos;.
- ananasa - 200 g;
- Konzervirani koruza - 150 g;
- kisle smetane - 4 žlice;.
- Gorčica - 0,5 TSP;.
- sol in poper po okusu.
Priprava:
V skledo kretnjo koruzo in seseklja na majhne koščke enake druge komponente. Zmešamo gorčico, poper, sol in kislo smetano ter začinite s tem solatni preliv.
Solata z gobami
Potrebovali boste:
- čebule - 2 kos,.
- Kis 9% - 0,5 Nl;.
- sol in sladkor - 0,5 TSP.
- Kuhan piščanec - 300 g;
- ananasa - 150 g;
- vložena gobe - 150 g;
- majoneza.
Priprava:
Žarnice razrežemo polobroča, obarjene z vrelo vodo, dajejo voda odteče, nato marinirati čebulo v kis, dodamo sladkor in sol. Medtem pripravimo ostale sestavine, čebulo promarinuetsya. Ananas in piščančje treba zmanjšati majhne rezine, gobe, če so velike, narežemo na 4 dele. Zmešajte sestavine, dodamo vložene čebulo, da ga spusti v vnaprej, tuck solata z majonezo in v hladilniku, pred uporabo približno pol ure.
Dober tek!
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/poleznoe/6-super-vkusnyh-salatikov-s-ananasom.html
