Vsakdo je že dolgo znano, da so vse bolezni zaradi kisline. Namreč, ko se v našem telesu kislem okolju, veliko hitrejši razvoj različnih vnetij, vključno z rakom in. Kislost v telesu se poveča zaradi velike porabe GSO, rafiniranih sladkorjev in tovarne hrane. V današnjem svetu, je včasih težko dodeliti dovolj časa za pripravo njegov roke kosilo ali večerjo, tako da jemo grozno, poskušajo nekako dobiti dovolj, da ne bi die lakota. Sčasoma smo začeli, da zbolijo, se moramo obravnavati brez uspeha, niti ne vedo, da želite ustvariti v telesu bazično. Ampak ti bom povedal, kako lahko to storite!
Kislo okolje lahko povzroči bolečine različnih bolezni, povečanja telesne mase in razvoju malignih tumorjev. Na srečo, Leach telo ni tako preprosta, samo vedeti 10 načinov, da to storite!
Leaches telo doma
1. Vsako jutro se začne z uporabo toplega kozarec vode z dodatkom limoninega soka. Mnogi bodo prišli v začudenje, saj limone je kislo! Ampak se je izkazalo, kljub kiselkasti okus, limona je alkalna izdelek in odlično pomaga telesu, da pronicajo. In, da bi dobili največ iz vode z limono, jo morate piti na prazen želodec. Alternativna metoda - uporaba 1-2 žlice. jabolčni kis z vodo (1-2 žlici kisa 220 ml vode)
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
2.Upotreblyayte čim bolj zelene solate z olivnim oljem in limoninim sokom. Zelena sadje in zelenjavo ter zelišča - so najboljši vir alkalnih mineralov. Lahko jesti te jedi ves dan ali samo enkrat na dan na dnevni osnovi.
3. Za malico je odlično neslani surovin mandlji. Ne samo vzpostavlja pH ravnovesje v telesu, zaradi vsebnosti kalcija in magnezija - alkalne minerale, ampak tudi pomaga normalizirati raven sladkorja v krvi.
4.Please zamenjati kravje mleko z zelenjavo. Najboljša stvar za spiranje telesa - mandljev. Lahko kuhamo z njim trese ali napitke z dodanimi jagodami in zelenim spirulino.
5.Vedite aktivni življenjski slog. Ni nujno, da se mučiti v telovadnici, še posebej, če imate čas za to je močno primanjkuje. Lahko preprosto hodi bolj pogosto in na splošno boljši v gozdu. Svetloba vadba bo pomagal znebiti telo kislih živil.
6. Kot sem rekel zgoraj, morate kjerkoli hodi v gozd, kjer se čistega zraka. V tem primeru poskusite, da globoko dihati. Izhod? Sprehodite se skozi pas gozda, na svežem zraku in lepo naravo.
7.Perestante jesti meso vsak dan. To je bil po mesni izdelki so kisline usedline, zato poskusite, da ga ne jesti vsak dan. Idealno bi bilo, da se zmanjša količino zaužite hrane na 2-3 na teden.
8.Eshte manj sladek. Eden od najbolj nevarnih oksidanti izdelkov - sladkor. Torej, poskusite, da ne uporabljajo različne sladice z visoko vsebnostjo njo, kakor tudi stop pitje sladkih pijač. Da razumete celotno razsežnost problema, bi rekel, da je za odstranitev kislost od tistega, ki ga pijan pločevinke soda, boste morali piti 30 kozarcev vode!
9.Eshte več zelenjave. Uporabno za prehrano jajčevci, bučke, beluši, paprika.
10.Kushayte ohrovt. Ta produkt je v redu ekstrahira telo nadalje obsega veliko število koristnih encimov in hranil.
Želim ti, da te metode pomagajo za preprečevanje bolezni in izboljšanje zdravja ljudi opozori, če pa že imate resno bolezen, ne odlašajte akcijo k zdravniku!
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/zdorove/10-vernyh-sposobov-dlya-vyshhelachivaniya-organizma.html
