Sposobnost osebe, da se spomnimo različnih informacij - to je pravi dar. Vendar pa je spomin lahko včasih v nepričakovanem trenutku zelo veliko, da bi. Pomembno je razumeti, da je v redu, da se spomnimo, da informacije ni treba nenehno ponavljati, da zubrezha! Obstajajo tehnike, lažje, bolj zanimivo in bolj učinkovito, in res dela!
Obstaja veliko povsem neuporabnih informacij, ki maši naše možgane. Ampak, če ni ti treba ponovno uporabiti prejete informacije, je pozabljeno, in možgani je zaščiten pred preobremenitvijo. Znanstveniki pravijo, da je po eni uri treninga, smo pozabili na koncu več kot polovica od nas prejeli informacije. Teden dni kasneje, smo lahko vsi komaj spomnim le 20% celote.
Torej, kako izboljšati svoj spomin in se naučiti na pamet, kaj potrebujemo?
ponovitev
Da spomnim potrebne informacije, je treba ponoviti za nekaj časa, da je postal možgani potrebno oblikovati nevronskih povezav.
"Prostor tehnologija ponavljanje"
Zelo učinkovita tehnika, v kateri boste morali vaditi interval zapomniti. Lahko kuhamo nobene slike, ali pa uporabite posebno aplikacijo. Najprej moramo prebrati informacijo, nato pa ga takoj ponovi, nato pa v 20. minuti, po 6 urah in en dan. In to je bilo dolgo shranjevanje, ki jih lahko uporabite nekoliko drugačen razpored. Preberite informacije, ponovite po pol ure še enkrat, nato pa naslednji dan, po 2 tednih, 2 meseca.
Morate razumeti informacije
Seveda, da je malo verjetno, da bodo ljudje zapomnijo podatke, če ne razume ničesar. Če veste, material, boste to spomnite 9-krat, in on bo svojo glavo za daljše obdobje.
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
določitvi prednostnih nalog
Pomembno je, da preuči samo informacije, ki jih res potrebujejo in pomembno. In ni nobenega smisla, da pokažem, kaj si nikoli prišel prav.
"Učinek serijski položaju"
Še en zanimiv način, na katerega želite, da se spomnimo, informacije, ki so na začetku in na koncu. Tako se bo material odloži v glavi, za daljše obdobje.
"Teorija motenj"
Teorija pravi, da informacije, ki kaže, da je treba mešati, tako da boste morali najprej preklopiti svojo pozornost na eno temo in potem drugo. To je, kako boste lahko preizkusi vsakega posebej.
"Nasprotja"
Na primer, ste učenje tujega jezika. V tem primeru boste veliko lažje učijo besed v parih: dan in noč, črni in beli, zjutraj, zvečer, itd
"Palace of Reason"
Bistvo je preprosta, morate na pomnjenje informacij, ga povezati na določeno mesto. Na primer, boste morali nekaj naučiti v svoji sobi, nato pa vse informacije, ki jih potrebujete za enakomerno po vsej sobi.
Tehnika "žebelj"
Še vedno lahko imenujemo veriga. Če to moraš vedeti, da so informacije, ki povezuje eno stvar v mislih, na drugi strani. To pomeni, da se spomnimo, ena stvar, ki jo spontano zamislite in še več.
združenje
To je veliko lažje, da se naučijo, na primer, tuji jezik pri vnosu podatkov, ki ste jih, povezane z dejstvom, da ste že seznanjeni.
Ustvarite zgodbo
To je veliko lažje zapomniti podatke, če ga prekinil vse v zgodbo.
vizualizacija
Veliko lažje slišati informacije, ko vizualno predstavljal, kaj študirati.
Izberite sodobne metode
se ne sme uporabljati pri učenju materialu stare metode učenja in knjig. Konec koncev, so veliko časa in različnih sprememb se je zgodilo od objave knjige.
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/poleznoe/kak-bystree-zapomnit-informaciju.html
