Vsako leto več in več ljudi se trudijo, da pazi na prehrano in živi zdrav način življenja. To je že dolgo v zadnji modni maščobe hitro hrano, na primer, od hitre hrane, alkoholnih pijač in cigaret. Pomembno je, da ne le, da se premaknete na pravilno prehrano, in vedo, kateri izdelki se lahko kombinirajo med seboj, in kateri ne. Konec koncev, lahko nekaj tandemov zelo škoduje vašemu zdravju!
Danes sem hotel povedati o tistih živil, ki jih ne bi smeli mešati skupaj. To ni tako težko! Če ste prenehali, da bi te napake, ne boste mogli rešiti vaše telo pretirano preobremenitve.
Kakšna je prava prehrana?
PP vključuje jedo pravico živil, ki zagotavljajo človeško rast, normalen razvoj, izboljšuje zdravje in preprečuje razvoj različnih bolezni. Sveže meso, kislomolochka, sadje in zelenjava - so glavne sestavine zdravega menija hrane. Vendar to ni pogoj le na poti do zdravja. Vsak dan jemo izdelkov hrane, ki vsebuje, ki na splošno ni mogoče kombinirati med seboj! To ne samo vodi do prebavnih motenj, ampak tudi na druge napake v telesu, pa tudi prezgodnje staranje.
Tukaj so nekateri izdelki ne morejo biti skupaj skupaj
Mleko + čaj
Čaj vsebuje veliko antioksidantov, ki pomagajo zmanjšati vnetja v telesu in povečanje ton celotnega organizma. Mleko bogata s kalcijem, ki je potrebna za dobro stanje za lase, nohte in kosti. Če ste mix te dve koristnih pijačo skupaj, kaj se zgodi, da se mlečne beljakovine preprosto povezati antioksidantov in uporabo njih nikoli ne bo.
Sir + paradižnik
Mislim, da veliko ljudi želi združiti teh dveh izdelkov. Lahko, na primer, polnjene paradižnike in jih potresemo s sirom. Izkazalo se je zelo okusna, vendar nedonosnih! Če uporabljate te izdelke skupaj, lahko močno presežejo svoje trebušne slinavke in jeter. V paradižnikov je kislina, ki reagira s kalcijevim (sir) izzove usedlino, ki se spoji šibka in krhka.
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
Pražen krompir + jajca
Druga jed, ki je zelo ljubil - pečen krompir z umešana jajca. To je verjetno najbolj pogosta samec večerjo. Ampak, to je slabo! Prvič, sama po sebi ocvrti krompir - veliko rakotvornih snovi in škroba, kot da bi še vedno tu primešamo beljakovine iz jajc, potem pa na splošno samo velik udarec v telo!
Mleko + piškotki
Zelo pogosto, piškoti z mlekom dajati otrokom. In, mimogrede, lahko to tandem povzroči zgago! Škoda, otroci!
Protein hrana + marmelada
Sweet, v kombinaciji s beljakovin in škrobnih živil lahko fermentirati!
Sadje + druga živila
Sadje naj bi zaužili ločeno in ne v kombinaciji s katero koli drugo hrano. Na splošno so sadje hitro prebavi v želodcu, ampak če jih uporabljate z nečim, ta proces upočasni. Izdelki ostanejo dolgo časa v želodcu, je kvas, ki je zelo škodljiva za steno prebavnega trakta.
Kaša + sladkor
Ta kombinacija vodi k porastu glukoze v krvi! V žita vsebujejo škrob, ki se pretvori v enostavnih sladkorjev, in sladkor plus vas dodaj v nered - na koncu lahko celo preseči skupne dnevne porabe sladkorja za eno obrok.
Ribja jajčeca +
Zelo pogosto, zaradi uporabe teh izdelkov skupaj, oseba začne trpijo zaradi gastritis, razjede in vnetja trebušne slinavke!
Bodite previdni, kaj jeste!
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/poleznoe/ne-sochetajte-vmeste-eti-produkty-pitaniya.html
