Mnogi ljudje razvijajo svoje umske sposobnosti. Nekateri ljudje so zelo srečni in jih obdarila z inteligenco iz otroštva. Vendar pa obstaja možnost, da postanejo bolj inteligentni, čeprav se zdi, da je to nemogoče. In ti ne bi bilo treba "izklopiti gore", in si je treba povečati možnosti, da znanstveniki, da je mogoče storiti s samo hobi! Kaj je to tako zanimivo in koristno za um hobi? Berite naprej!
Prosti čas, ki pomagajo ljudem, da postanejo pametnejši
meditacija
Ljudje, ki so praksa meditacije, ne le blaži, ampak tudi naučiti nadzorovati svoj um. Ti se lahko enostavno znebiti stresa, kot tudi misli in čustva, ki jih preobremenjeni. To je sklep, ki ga znanstveniki, ki so analizirali dalajlamo in njegove privržence dosežen. Skozi meditacijo, boste lahko, da se nadzor, in tudi v težkem položaju ne pride do žalost in strah. Namesto tega boste postali bolj optimistični in samozavestni oseba. V bo vaša glava pojavi pametne zamisli, želja po znanju, namesto predhodno obstoječo neumnosti.
Učenje tujih jezikov
Znanstveniki pravijo, da je, če oseba, ki pozna vsaj dva tuja jezika veliko bolje rešiti različne uganke in izzive, kot nekdo, ki pozna le en jezik. Vsak jezik ima svoj način razmišljanja in svojo strukturo. To učinke na človeško možganov drugačno razmišljanje in pomaga razširiti svoje zmogljivosti.
branje knjige
Branje knjig na prvem mestu pomaga, da se naučijo, da izrazijo svoje misli. Zdaj je tako pomembno, v današnji družbi, kjer je zelo pogosto ljudje preklinjati, in ne more izraziti svoje misli, ne da bi mat. In ravno za vse, kar potrebujete, da preberete več, in razširiti svoj besedni zaklad. Redna branje knjige zmanjšuje stres, izboljšuje samopodobo, vam omogoča, da se naučijo novih stvari, pomaga najti rešitev za vsakdanje težave.
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
šport
Izkazalo se je, da šport pomaga, ne samo naše telo, ampak tudi možgane. Med vadbo, se možgani izpostavljeni učinkov beljakovin. Protein, v zameno, izboljšuje spomin, učenje in koncentracijo. In tudi če je obremenitev ne boste imeli toliko, boste dobili dobre rezultate v vsakem primeru.
Uganke in križanke
Tak trening za um je tudi zelo koristen. Vse križanke, križanke, uganke, uganke, Sudoku - pomoč, da razmišljajo bolj. Najprej reševanju križanke, boste kaplja v svoj spomin in se spomniti, kaj je že vedel. Drugič, boste izvedeli veliko novega, je deponiran v tvoji glavi. Zaradi te duševne usposabljanje možgani začne iščejo različne načine za reševanje težav, ko naletite na težave, ki jih širijo svoje znanje in okrepitev svoje kognitivne sposobnosti.
Igranje glasbila
Še en odličen način za okrepitev svoje možgane in izboljšanje spomina. Znanstveniki pravijo, da so glasbeniki veliko bolje razviti motorične sposobnosti, in ni važno, če je ste se odločili, da se naučijo igrati glasbeni instrument, v vsakem primeru pa bi bilo koristno za vaše možgani.
kumulativni učenje
Z drugimi besedami - da je v skladu, kumulativni učenje. Šteje se, da je veliko bolje kot tradicionalna. Veliko boljša oseba shranjuje podatke, ko postopoma raziskati. Mnogi, na primer, učenci v šoli, bizon klavzule in pravila za večer pred izpitom, ki pravijo, da zato, ker so veliko bolje ohraniti podatke. V resnici, v daljšem časovnem obdobju, ta isti podatki lahko popolnoma pozabil. Toda kumulativna oteklina - to ni samo podaljšek vašega znanja, ampak tudi zagotovilo, da ne boste pozabili, da naučene informacije. "Ponovitev - Vaja dela mojstra!"
Ali imate najljubši hobi?
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/poleznoe/7-hobbi-kotorye-ne-tolko-interesny-no-i-mogut-sdelat-vas-umnee.html
