V lupine ali oranžne lupine vsebuje 160 različnih hranil in 50-flavonoide. Sestavljen je iz celuloze, pektina, mineralov in vitaminov. To je le majhen del tega, kar je vredno razmisliti, preden si vrgel lupine v smeti.
1. Kako uporabljati lupino v kuhinji
Razlog, zaradi katerega je pomarančna lupina ni jedel - je njen grenak okus. Vendar pa je ta pomanjkljivost zlahka odpraviti. Po praženju sladkor kocke ali trakove iz skorje obrne sladko sladico - kandirano. To je odličen dodatek za kavo in čaj.
Polet in zdrobljenih nariban in posut z različnimi mesnimi jedmi, polnjenje okus prijeten vonj.
2. lažjo prebavo
Netopen polisaharidi lupine pomaranče (hemicelulozne in pektin) pomaga preprečevati zaprtje in zmanjšanje hrane bivanje komo v črevesju. Poleg tega lupine znižuje kislost, ki povzročajo zgaga in bruhanje ustavi.
3. pomaga, da izgubijo težo
Orange peel preprečuje nastajanje maščob. Vlaken in nizkokalorično lupine popolnoma spodbuja hujšanje. Ta kombinacija povečuje splošno količino hrane jedel, kar zmanjšuje kalorično vrednost.
4. Odpravi dih
Če želite odstraniti slab vonj iz ust, namesto žvečilnega gumija ali usta deodorant za uporabo kožo. To je dovolj, da odgrizne majhen kos pogače in nekaj sekund, da ga prežvečil. Poleg tega, pomarančne lupine - poceni in učinkovito sredstvo za beljenje zob, in zmanjšujejo njihovo preobčutljivost.
5. Odloči težave z dihanjem
Pomarančne lupine pomaga v boju proti astmo. Spodbuja čiščenje pljuč in prinaša sluz. Vsebuje snovi (histamin in antioksidanti), ki olajša dihanje pri boleznih, kot so prehlad, gripa, bronhitis in pljučnega raka.
6. Naravno belilo kože
Madeži na koži se pojavi zaradi različnih razlogov. To je lahko bolezen, s starostjo povezane hormonske spremembe, mehanskih poškodb in reakcija na tuje agentov. Pigmentacija je tudi posledica pomanjkanja vitamina C, ki oranžne lupine zaprtem obilno.
Mleko vitaminski napitek (lupino ekstrakt) pomaga posvetliti temne lise na koži. Lahko tudi drgnite madež neposredno pomarančno lupino.
Pomembno je, da se spomnimo!
Pomarančna lupina ni priporočljivo za ljudi z alergijsko reakcijo na agrume. Dovoljeno uživanje v omejenih količinah za otroke in nosečnice. Ampak na splošno, ta naravni izdelek nima kontraindikacij, popolnoma neškodljive in zelo uporabne.
