Blue oolong čaj pritegne pozornost za svoje nenavadne barve. Vendar je poleg estetskega barve, da ima pomembne lastnosti za zdravje. Pijača združuje lastnosti črnega in zelenega čaja. Okus, glede na način priprave, ima vonj cvetja, sadja in tudi matice.
Izvor in proizvodnja
Blue čaj izvira iz jugovzhodne Kitajske. Njena pridelava je bil podaljšan do province Fujian. Svetovna Priljubljenost pijače kupili v zahvalo XIX britanski veleposlanik, ki jo je prinesel kot darilo za kraljico Velike Britanije. On je trenutno proizvaja v Indiji, Vietnamu in Nepalu.
Njegov nenavaden okus in aromo napitka je zaradi zapletenega postopka proizvodnje. Čaj listi po sušenju na soncu ohladi v temni sobi, in nato zdrobljena. Ti koraki so večkrat ponovi. Šele nato je toplotno obdelan listi. V teh procesih, delno fermentacija pa Oolong del napol fermentirani čaji.
Lastnosti za zdravje
1. Bogat z vitamini in minerali
V njej množico snovi v organizmu: vitamini A, C, E, K in skupine B, mineralov, kot so kalcij, fluor, mangan, kalij, selen, kot tudi velika količina katehinov in taninov, folna kislina in malo kofein.
2. Ščiti pred aterosklerozo
Redno uživanje modrega čaj blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem. To znižuje raven holesterola v krvi in uravnava krvni tlak in s tem ščiti pred aterosklerozo in drugih bolezni srca.
3. zmanjša težo
Študije so tudi potrdili, da je oolong modra še bolj uporaben kot zeleni čaj. To pospeši metabolizem, uravnava absorpcijo maščob v črevesju in pomaga pri hujšanju.
4. Ščiti zobe
Obstajajo fluor in kalcij za izboljšanje stanja zob in kosti, pomoč pri vzdrževanju ustne higiene.
5. odpravlja stres
Blue čaj je priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi utrujenosti in stresa.
6. rak bori
Vsebuje čaj antioksidantov odstraniti proste radikale iz telesa, za zaščito telesnih celic pred staranjem in poškodbami, s čimer se zmanjša tveganje za nastanek raka.
7. To obnavlja kožo
Blue pijača ima pozitiven učinek na kožo, ima anti-alergijsko učinek in lajša simptome atopijskega dermatitisa. Ne brez razloga, v tradicionalni kitajski medicini se uporablja, da se znebite težave s kožo, kot so ekcemi in drugih kožnih napak.
8. Preprečevanje sladkorne bolezni
Čaj lahko učinkoviti pri preprečevanju in zdravljenju diabetesa tipa bolezen II. Študije so pokazale, da uravnava raven sladkorja v krvi in ščiti pred nenadno sproščanje inzulina.
Kako pripraviti modro čaj?
Ena žlička posušenega materiala je treba najprej izperemo s hladno vodo, nato nalijemo 200 ml vode segrejemo na temperaturo 90 ° C Čaj je potrebno pritisniti pokrov 2 do 4 minute. visoke kakovosti listi more biti ponovno varijo večkrat. poznejši čas varjenje naj traja približno 20-30 sekund. Modra oolong čaj lahko kupite v specializiranih čaj trgovinah, da na spletu ali kupiti v trgovinah z zdravo hrano. Stroški 100 gramov izdelka je odvisna od kakovosti in proizvajalca.
Podporo, kot so, in se naročite, da delež v družabnih omrežjih. Oddajte svoj komentar.
6 nevarnih lastnosti čaja
7 Koristne lastnosti čaj Hibiscus
4 koristne lastnosti rdečega čaja s hibiskusa
