Uživanje teh živil je povod za razvoj kariesa, piše med2.
Živila, ki vplivajo na človeško telo, vključno z vplivom na zdravje vaših zob. Obstajajo številne jedi, ki lahko poškodujejo sklenino povzročijo karies ali zobni kamen s.
Spodaj je seznam izdelkov, za katere razvajen zobe.
1. kruh
Kot del kruha je škrob. Po prebavo, se pretvori v sladkor. Kruh pri žvečenju se pretvori v gošči, ki se prilepi na zob in se spremeni v vse razpoke. To bi lahko upočasni hrano, ki bo na mestu klic redijo. Bolje je, da v takih primerih odločijo, da ne beli kruh in polnozrnati izdelki. Po delitvi postopek v sladkorje veliko počasneje v tem primeru.
2. alkohol
Tekočina posušene usta in vplivajo na zdravje zob. Zaradi svojih učinkov zmanjšati količino sline. To vodi k temu, da je to nemogoče brez odstranitve ostankov hrane, škodljive bakterije dopolnitev minerale v zobno sklenino in preprečuje njeno škodo. To po drugi strani vodi do tvorbe zobnega kariesa in druge težave z zobmi. Poleg tega lahko alkohol vpliva na barvo zob, ki jih pigmentiruya.
3. energije
Energija, ki pije zelo visoko kislost, kar vodi do uničenja zobno sklenino. Zobje postanejo občutljivi na škodljive bakterije, ki živijo v ustni votlini. Sline ne more več upreti mikroorganizmov.
4. kava
Druga škodljiva za izdelek zob - kava. To je lahko madež zobe, in kisla s sladkorjem in smetano povzroči rast bakterij in uničuje emajl.
5. gazirane pijače
Takšne pijače so škodljivi, da je njihova sestava sladkorja. To povzroča povečanje kislosti v odmorih ust navzdol zobno sklenino. Sode prispevajo k nastanku pigmentnih madežev na zobeh. Poleg tega, soda vpliva na dentin - plast, ki je v skladu z emajlom. Ko je poškodovan lahko pride do zobne gnilobe ali kariesa.
6. led
Zobozdravniki pravijo, da lahko trdno živilo negativno vplivajo na zdravje zob. Tako lahko žvečilni led povzroči mehanske poškodbe sklenine in dlesni. Na primer, lahko tvorimo čipi, razpoke, zrahljanje kron in polnila.
7. citrus
Ti izdelki vsebujejo kislino, ki "razorožili" zobno sklenino in naredi bolj dovzetni za vpliv škodljivih bakterij. Tudi s se majhna količina limoninega soka lahko tvori karies in druge zobne bolezni. Da bi zmanjšali škodljive učinke citrusov izdelkov do zob mora sperite usta z vodo po uporabi.
8. čipi
Chips škoduje tudi zobe. V razdeljeno državo, ta izdelek spremeni v kašo, ki zapolnjuje praznine v ustih. Sestavek škrob Chips razporeja sladkorja, kar vodi do težav. Idealno bi bilo, seveda, nimajo proizvod na vse. Ampak, če to ni brez stroškov, je treba uporabiti zobno nitko znebiti ostankov hrane.
9. suho sadje
Ta lepljiv, viskozna in sladko hrano - ni najboljša izbira za zobe. Ob stiku s suhimi zapolnijo vrzeli in razpoke v zobe, povzročajo nastanek zobnega kariesa. V tem primeru samo izpiranje ustne votline z vodo in zobno nitko lahko rešil situacijo.
Podporo, kot so, in se naročite, da delež v družabnih omrežjih. Oddajte svoj komentar.
5 živil, ki bodo pomagali ohraniti zobe zdrave
5 izdelki s povečano dozo kalcijevim
8 simptomi pomanjkanja kalcija
