Obstajajo nekateri izdelki, katerih uporaba lahko izboljša cirkulacijo krvi in preprečevanje številnih bolezni srca. Prispevajo k utekočinjanje krvi in zmanjša število strdkov v njem, grozi trombov, piše medikforum.
Preberite do konca, da bi dobili največ koristnih informacij.
Obstajajo primeri, ko v nekaterih strateških delov telesa, kot so srce, pljuča in možgane, ki nastanejo krvni strdki. Če se ne zdravi, pa lahko povzroči zelo resne zdravstvene zaplete. Če bo tak strdek biti ovira za pretok krvi do pomembnih organov, kot so srce, pljuča in možgane, lahko povzroči možgansko kap.
Naslednji proizvodi, po mnenju znanstvenikov, so naravna zdravila za redčenje krvi. Njihova uporaba je preprečevanje krvnih strdkov in kapi.
1. ingver
Njegova sposobnost, da zmanjša viskoznost krvi je dobro znana. Ingver vsebuje gingerol pri snoveh, ki v kombinaciji z maščobnimi kislinami omega-3 in omega-6, proizvaja posebne encime, ki nima aglomerat trombocitov. Gingerol raztopi obstoječo holesterola nastane in preprečuje njihovo nastajanje, povečevanju tekočina kri. Kot uporabljajo ingver zmanjšuje raven "slabega" holesterola v krvnih žilah in poveča pretok krvi v njih, s čimer je dostop do vseh organov.
2. kajenski poper
To je eden izmed najmočnejših naravnih redčenje krvi. Dodajanje kajenski poper v vaši dnevni prehrani pomaga zmanjšati krvni tlak in izboljša prekrvavitev. Ti učinki so dostavljena poper salicilatov snovi, ki jih vsebuje v velikih količinah.
3. Živila z omega-3
Omega-3 maščobne kisline za izboljšanje pretoka krvi in normalizacijo krvnega tlaka, povišane ravni "dobrega" HDL holesterola (lipoproteinov visoke gostote), krepitvi in elastične stene posode. Poleg tega, omega-3 zmanjšujejo koncentracijo homocisteina - aminokislino, ki predstavlja kopičenje v telesu začne poškoduje notranje stene arterij, ki prispevajo k nastanku krvnih strdkov.
Iz tega razloga je treba prehrana vsebovati maščobnih ribe, oreški, rastlinska olja, lanena semena.
4. česen
Močan antioksidant, protivnetno. Česen za redčenje krvi lastnost je tako pomembno, da je uporaba te zelenjave pri jemanju droge prepovedane - zdravila proti strjevanju krvi.
5. rdeče vino
Številni znanstveniki in strokovnjaki za prehrano menijo, da lahko pitje kozarec rdečega vina na dan preprečuje bolezni srca in kapi. Eden od učinkov rdečem vinu je, da pomaga pri strjevanju krvi in preprečuje zamašitev arterij. Ob istem času, strokovnjaki poudarjajo: ne uporabljajte standardne kozarec vina na dan.
6. cimet
Ta začimba - močan antikoagulant. Dnevni vnos cimet znižuje krvni tlak in zmanjšuje vnetnih stanj, ščiti pred kapjo. Pomembno, da ne zlorabljajo cimet, saj prevelike količine, lahko škoduje jetrom.
7. Scotch ohrovt
V bistvu, za koristnimi vaskularnih ohrovt, vključno kislega zelja, rdeče zelje, pač pa vsebuje zelo visoke vrednosti snovi pomembnih za njih - kalij, C in vitamini skupine B. Njegova uporaba izboljšuje kakovost krvi, preprečuje nastajanje strdkov.
Pomembno je, da se spomnimo!
Zdravniki so sklenili, da ko je treba debela krvi ne jedo samo zdravo hrano. Pristop k prehrani je treba pregledati v celoti. Je treba omejiti sladkarije, pecivo, vse maščobe in ostroo, jejte več zelenjave in sadja, kot tudi piti veliko čiste, ne gazirane vode.
Podpora klik oglaševanja, kot in se naročite, pustite komentar.
8 načinov za zniževanje holesterola
8 izdelkov, ki bodo pomagali preprečuje mašenje žil
10, za čiščenje krvi
