Kot ljubitelji kave obdržati nasmeh snežno bela

To ne zdi kava Zdaj stane zelo malo ljudi. To je razvidno iz vsaj prisotnosti kavarn na vsakem vogalu. Ampak, če vas - ventilator piti kave na poti, med primerih, ste verjetno opazili, kako se spremeni barvo sklenine zobe. Kava prodre globoko v mikrorazpok sklenine in brez ustreznega čiščenja (in takoj, ko so srečanja v kavarni nekaj voženj, da umila zobe), zajema pa neprijetne mozolji. Kaj lahko storimo za bele zobe, če niste pripravljeni odreči kavo?

Temeljito umila zobe po vsaki skodelici kave, zobne nitke. Če ne morete takoj umila zobe - poskusite vsaj sperite usta z vodo. Lahko dodate kozarec vode za izpiranje sodo bikarbono, da bo pomagal boj plaketo.

Pitna voda med požirkih kave. Na ta način boste moti z globoko penetracijo sklenine kave, pranje delcev. Poleg tega bo to pomagalo ponovno vzpostavi ravnovesje v telesu, saj Kava močno dehidrira.

Dodajte mleko v kavi.

Med pravim poznavalcem kave se šteje za nesprejemljivo, da se pokvari okus dobre pijače z mlekom in sladkorjem. Vendar kazeinskih proteinov iz kravjega mleka, ki preprečuje obarvanja zob. Povezuje tanin - kavni snovi, ki daje grenak okus in barvo sklenino - in onesposobi njej. Tam je stranski met kovanca: tanin preprečuje absorpcijo mleka in celo preprost jutranji napitek lahko končajo dolgo in težko prebaviti.

Piti kavo po slamici. Tako bo pijača imeli manj stik z zobno sklenino, in s tem manj kot madež. Če vas skrbi za okolje in ne želijo zlorabiti plastike, kupiti je mogoče ponovno uporabiti kovinsko cev za kavo in druge pijače.

Naredite redno profesionalno čiščenje pri zobozdravniku. Strokovnjak bo lahko tako čisto zobne obloge in zobni kamen, saj je nemogoče, da to storite doma. Zdravi zobje lahko očisti zobozdravnik vsakih 6-12 mesecev - in učinek traja dolgo časa. Vendar, če ste navdušen ljubitelj kave, pa tudi dim, čaj pijačo in rdeče vino, strokovni postopek čiščenja boste morda morali enkrat na 3-4 mesece.

Vas bo zanimalo top 5 mitov o kofeina, v kateri je škoda, da verjameš.