1. Ti vstavite do Naključje in dobili pijan
Veste, da lahko prenajedanje vam povzroči utrujenost? Konec koncev, telo porabi veliko sil ven za spopadanje s prebavo.
Poskusite pravilno jesti, tudi na počitnicah. Know mero vsega. jejte veliko vode in manj sladkarije.
5 znakov, da ste pravilno počiva / istockphoto.com
2. Ti "hitro konča nekaj za delo"
Tukaj je nekaj minut pred in zaprete prenosni računalnik. Vendar se telefon ne dobiš ven, ker lahko sedaj pišete z dela. To ne bo veliko svojega časa, vendar ne sprostite normalno, vendar je ura dela.
Več o tem pozabiti na delo, Crossing prag pisarni.
3. Boste porabili ves svoj prosti čas, gospodinjska opravila
Dovolite nam, Verjetno ste porabili soboto za čiščenje, pranje in likanje? Preneha, da to storijo, poiščite Čas zase. Da ne razdeli ves dan gospodinjska opravila, ki jih poskrbi za en teden.
5 znakov, da ste pravilno počiva / istockphoto.com
4. Sediš v družabnih omrežjih
To lahko storite ur. Ampak določite čas, ko si ogledujete socialno mrežo in sledite urnik. Ne boste opazili, kako postati srečnejši!
5. Ti bi se izognili nove izkušnje
Ne obupajte na nove izkušnje, pomagajo razvoj hormonov veselja.
Presegajo njihovo udobje in poskusiti nekaj novega.
Boste našli zanimive 5 načinov, da dela zabavo
