6 preprost zajtrk, ki je lahko tudi kuhamo otroka

Nedeljsko jutro - je čas za okusno in hitro zajtrk. In kaj, če bi lahko zaupali svoje priprave na otroke? Ponujamo vam 6 preprostih receptov, ki so enostavne za uporabo celo otroka.

Otroci radi kuhatiKer je kuhinja je pravi čudeži: premeša in se ujemajo izdelke za dodajanje skrivne sestavine in veselim rezultatov. Bodite prepričani, da pustite vaš otrok, da razvajajo svoje kulinarično ustvarjalnost v njegovi uspešnosti.

omleta

SESTAVINE:
Egg - 2 kosa.
Mleko - 4 žlice. l.
šunka
bazilika
paradižnik
sir
začimbe
rastlinsko olje

Take stekleno plesni in rahlo jo namažite z oljem. Zmešajte jajca z mlekom, dodamo začimbe, na kocke narezano šunko, paradižnik, nariban sir in listi bazilike. Pour dobljene zmesi v kalup za peko. Postavite v mikrovalovno pečico za 2-3 minut.

pečene banane

IGNREDIENTY:
banane- 4 kos.
Sir - 100 g
Jajce - 1 kos.
Honey - 2 žlici. l.

Banana lupine in razrezali na pol čaka na stekleni kalupu. skuto zmešamo z jajcem in medu, da bi dobili kremasto maso. Mešanico o banane. Postavite v mikrovalovno pečico in pečemo, medtem ko je žar za 8-10 minut.

instagram viewer

mini pice

Sestavine:
Bun kruglaya- 2 kos.
maslo
Paradižnik - 1 kos.
klobasa
olive
kumarice
kuhano piščančje
Trdi sir

Muffin rez na pol in širijo svoje maslo, dal na vrhu sestavin v vaših priljubljenih različic, kot so piščančje prsi, paradižnik, olive in potresemo z naribanim sirom. Postavite v mikrovalovno pečico za 1-2 minut.

Caprese

Sestavine:
Mozzarella - 1-2 žogo
Paradižnik - 1 kos.
bazilika
oljčno olje

Paradižnik in mocarelo narežemo na rezine. Daj na pladnju, a se izmenično paradižnik, sir in baziliko, potresemo vrh z olivnim oljem.

sendvič

Sestavine:
klobasa
paradižnik
poper
zelenje
maslo
Trdi sir
kruh

Spread rezine kruha z maslom. V eni rezini kruha put klobase, paradižnika in paprike, narezane na kocke, nato potresemo sir in pokrov z drugo rezino kruha (maslo dol). Pečemo v mikrovalovni pečici za 1-2 minut.

Torta v skodelici