Kljub svoji majhnosti, ščitnice organ človeškega telesa, je pomembno. To je "glavni regulator" metabolizem, in ima v tem smislu pomembno vlogo v našem telesu.
Kako preveriti stanje ščitnice v domu, sem povedal v mojem kanalu. Koga briga, pustite spodnjo povezavo. Danes bi rad govoril o izdelkih, ki so škodljive za ta organ.
kruh
Veliko otrok slišal stavek: ". Kruh - glavo vsega" Toda preden je kruh pečen iz pšenične moke paro, posušenega in praženega ovsa ali ječmena žita.
Zdaj pa, žal, proizvajalci shranite na zdravje njihove stranke, in se pogosto meša moke pri peki.
Ta kruh vsebuje gluten, ki je lahko povzroči motnje v delovanju ščitnice.
Še posebej škodljiv nosi kvas kruha in pekarskih izdelkov, ki negativno vplivajo ne le na delo žleze ščitnice, pač pa tudi v črevesju.
Seveda popolnoma opustiti vsi ne morejo, lahko pa ga jesti manj kruha.
sladkorja
Tudi za manjše kršitve ščitnice, mora biti uporaba sladkorja in konditorskih izdelkov, je največja omejitev, saj s temi problemi je verjetnost za razvoj sladkorne bolezni, in sladkarij - izzove samo to bolezen.
škrob
Če imate težave s ščitnico, ki so potrebni, da se omeji pri uporabi izdelkov, ki vsebujejo škrob (krompir, koruza, kruh, testenine).
Ta živila vsebujejo gluten, ki škodljivo vpliva na telo ščitnice.
morske alge
Mnogi v primeru težav s ščitnico, s posebno nagnjenje začnejo naslanjati na morje zelje, saj se šteje, da jod-, ki vsebujejo izdelke.
V nekaterih primerih, to je pravilno, vendar ne vsi. Zato, da ne bi prišlo do škode na sebi, preden jedo živila z visoko joda, ugotovite svojo diagnozo in se posvetuje z endokrinologu.
Prekomerno uživanje teh izdelkov ni mogoče ovreči svojo naravno ravnovesje snovi.
Seveda, to ne pomeni, da boste morali popolnoma opustiti vse zgoraj navedenih izdelkov, vendar tudi bistveno zmanjšajo porabo - še vedno potrebujejo.
Pazi nase in svoje zdravje !!!
Informacije so na voljo v informacijskih in informativne namene, so le, ki niso namenjeni za sklicevanje in medicinsko natančnost, ni vodilo k dejanjem. Bodite prepričani, da se posvetujte s strokovnjakom. Ne samozdravijo
5 uporabne izdelke za srce: jesti vsak dan vsaj eden od njih
Dva preprostih načinov za zdravljenje sklepe z milom
