Pravijo, da so oči - ogledalo duše. Ampak vedno dobro skrbijo za njih? Oftalmolog iz New Yorka Diba Chaudhryja povedal o Najpogostejša napaka, ki jo svojih pacientov.
Odgovori na vprašanja o zdravju očesa, in o tem, kaj storiti, vam ne bi smela biti objavljena izdaja priljubljenega ameriškega zdravje.
Spanje v kontaktnih leč.Obstaja več vrst leč, ki jih ni mogoče odstraniti za noč v skladu z navodili. Toda Chaudhry še vedno ne priporočamo, da spanje v njih, tako kot v tem primeru, na roženici hitro multiplikacijski bakterije.
Po podatkih Ameriške akademije za oftalmologijo, je tveganje za razjede roženice je 10-15 krat višja pri tistih, ki nosijo dolgo objektiv brez prekinitve. Po mnenju zdravnika, naj vas ne skrbi, če ste polurni dremež v leč (čeprav, seveda, je bolje, da ne). Toda v tem primeru, ne pozabite, da bi jih odstranili takoj, ko sanje nemogoče, da kategorično! Tvoje oči so usahnil, in lahko poškoduje vrhnjo plast roženice. Oftalmolog svetoval počakati 20-30 minut, nato pa kaplja v oči "umetne solze". In šele po tem odstranite leče in o stanju na dan, da bi prednostne točke.
Drgnite oči."Včasih oči srbi, in jih morate zbadanje, vendar je bolje, da se jih dotaknil le z zaprtimi vekami" - svetuje zdravnik. V nasprotnem primeru, bi rezultat lahko poškoduje vial in vnetje, saj sluznica lahko ujame umazanijo in mikrobe.
Ne prenese letne zdravniške preglede. Chaudhry od svojih bolnikov, pogosto slišim, da niso bili več desetletij oftalmolog tudi videti. Dejstvo je, spremembe vida ni najpomembnejši razlog, zaradi katerega bi morali redno obiskovati svojega zdravnika.
"Dejstvo, da morate preveriti splošno zdravje oči: oko brez bolečinskih receptorjev, tako da, če imate poškodovano plovilo ali otekanje oči, ne moreš vedeti, dokler to ne vpliva na vid, ali še huje, "- rekel zdravnik.
Za dni, ne odlepi od pripomočkov.Zdravniki menijo, da je svetloba od računalnikov, tabličnih računalnikov in drugih naprav, škodljivih za oči, kot tudi ultravijolično svetlobo. Poleg tega, dolgotrajna izpostavljenost zaslonu grozi, da bo eyestrain in glavoboli. Chaudhry svetuje vsakih 20 minut, da se odcepijo od dela do 20 sekund, da pogled na neki oddaljeni predmet, da se osredotoči na nekaj, da aktivno iskati utripa.
Draw puščice na veznice.Ta tehnika se pogosto uporablja make-up umetnikov, vendar oftalmolog priporočamo, da to storijo. V tem primeru, svinčnik ali podloga so mešani s solza, ki se lahko opere ličila za oči in delci biti "posadko" mikrobi. In če ste tudi še v kontaktnih leč, se ukvarja dvojno škodo, saj se bodo delci poravnati ličila na njih in blokira dostop do kisika.
Uporaba orodja za leče, leče ali očesne kapljice, ki so potekle. To je težko upreti pozivam, da shranite malo, še posebej, če je rok uporabnosti je končalo šele pred kratkim. Vendar pa je bolje, da vrže tak proizvod v smeti. In v vsakem primeru je mogoče oprati leče sterilne tekočine, kot voda iz pipe nezadostno. To ogroža razvoj zelo nevarne okužbe - Acanthamoeba keratitis.
Zloraba kapljice rdečih oči.Ti Obkladek krvne žile in tako oko ne izgleda tako boleče. Ampak, če imate nekaj resen problem - da pade samo preobleko in daje začasni učinek. Zato je pogosto draženje in pordelost oči se posvetovati z zdravnikom.
Zanemarjajo sončna očala.Zimska sončna očala še bolj potrebna kot v poletnih mesecih, pravi Chaudhry, ker sončni žarki odražajo off snegu. Pomanjkanje zaščite pred ultravijoličnim sevanjem ogroža opeklina roženice, pojav madežev na beločnic, in celo rakave tumorje na zrkla. Poskrbi za svoje zdravje!
In se prepričajte, da vprašati, nekateri 8 nasvetov za nego in varstvo otroka ni treba upoštevati.
