Ali ste vedeli, da položaji spanja razkrivajo človekov značaj? Način spanja lahko veliko pove o vas. Opravite ta kratek test in ugotovite resnico
Študija fizionomista Roberta Phippsa je pokazala, da je poza spati priča o tem, kako težak je bil dan, kakšna je stopnja anksioznosti zaspanca in koliko sam nadzoruje svoje življenje. Strokovnjak je opredelil 3 glavne položaje spanja:
Poza zarodka. Najboljša drža za okrevanje in lajšanje stresa. Bolj ko so kolena ob telesu, bolj udobno je spanje. Takšni ljudje so praviloma zelo nemirni, zaskrbljeni zaradi vsega, hkrati pa so zelo vestni in racionalni.
Log poza. To je, ko oseba leži na boku in je napeta kot struna. Phipps pravi, da so težki posamezniki. So oblastni, trmasti, zadržani in se ne morejo sprostiti niti v spanju.
Žejna poza. To je, ko človek leži na boku, njegove roke pa so iztegnjene naprej, kot da bi nekoga zasledoval. To je najpogostejša drža, ki kaže na človekovo samokritičnost. Vedno stremi k najvišjim rezultatom, hkrati pa se vedno »obrne na hrbet«, če se pojavijo ovire na poti.
To so osnovne drže, obstajajo pa tudi druge, ki so značilne za osebo.
Kateri položaj vam je ljubši? / istockphoto.com
Torej, poglej sliko. Katero izmed štirih poz izbereš?
Poza 1. Če ste izbrali pozo številka 1, potem boste najverjetneje čez dan zelo utrujeni. Zelo pogosto boste do konca dneva to opazili boli me glava in hočem ležati. Morda opravljate veliko fizičnega dela, zato telo tako potrebuje sprostitev. Ste zelo odgovorna oseba, dejavnost je vaše srednje ime. Zanesljivi ste, saj vse pripeljete do konca.
Poza 2. Vi ste človeško čustvo. Celotna paleta občutkov, ki so v tebi, mora najti izhod. Na dobre in slabe dogodke se odzovete burno. Ta čustveni zamah ostane v vašem telesu, zato se tako težko sprostite. Mišice so napete, telo je v dobri formi, možgani prebavljajo, kar se je zgodilo čez dan... Tako zelo težko je zaspati, se dobro naspati. Zato poskušajte preživeti mirne večere, ne sedite v pripomočkih, bolje je meditirati ali se masirati.
Poza 3. Ste zelo lahka oseba. Vse, kar se zgodi, ravnajte z zrncem brezbrižnosti in malomarnosti. Redkokdaj prebiješ zid, raje pustiš, da vse poteka po svoje, potem pa karkoli se zgodi. Vaše sanje so vizualizacije vaših sanj in fantazij.
Poza 4. Vaša ustvarjalnost je ogromna. In tudi če delate v dolgočasnem rutinskem delu, bi morali narediti nekaj več od tega. Ker ste skladišče idej, domišljije, kreativnih rešitev. In zagotovo vam bo uspelo!
Zanimalo vas bo tudi:
Slikovni test: kakšna osebnost si?
Slikovni kviz: izberite pero in se naučite nekaj ali dveh
