Endokrinolog z 23-letnimi izkušnjami - o tem, kakšen je rezultat uživanja vitaminov "za vsak slučaj"
Več vitaminov, bolje? Ni vedno.
Danes vas želim opozoriti pred napako, ki jo ljudje, ki skrbijo za svoje zdravje, delajo vedno pogosteje.
Gre za to zdravilni hepatitis (poškodba jeter zaradi drog ali DILI) ali hepatitis zaradi uporabe prehranskih dopolnil ali zeliščnih zdravil (poškodba jeter zaradi zelišč ali HILI).
Takšne diagnoze so vse pogostejše.
Kaj vodi do hepatitisa, ki ga povzročajo zdravila
Vitamini in prehranska dopolnila so zelo aktivne snovi in jih ne smemo jemati nepremišljeno. Obstajajo podjetja, ki svoje delo opravljajo neodgovorno in kar je navedeno na embalaži, ne drži. So pa tudi takšni, ki proizvodnjo prehranskih dopolnil obravnavajo kot zdravila in zahteve jasno izpolnjujejo. In takšna prehranska dopolnila, tako kot vsako zdravilo, so dobra le, če jih jemljemo v priporočeni količini.
Najprej naša jetra trpijo, je na splošno na prvi črti nevtralizacije vsega, kar vstopi v naše telo.
Nekatere snovi so med seboj združljive, nekatere pa ne. Nekateri medsebojno krepijo svoja dejanja, nekateri pa, nasprotno, oslabijo. Sestaviti vse skupaj ni zelo lahka naloga, tudi za strokovnjaka.
Kako jemati vitamine in prehranska dopolnila
Zato bi vas vse rad poklical k racionalnosti in za vsak slučaj ne poskušal uporabiti več protivirusnih sredstev, vitaminov, mikroelementov in drugih snovi.
Omejite se na enega večkompleksni vitamin, lahko dodate tam vitamin D3 in le, če poznate začetno raven D3 v krvi.
Vse ostalo - le tako, kot je predpisal zdravnik.
Vaša zdravnica Pavlova
Vitamin D kot srebrna krogla za koronavirus
Ali je res, da se kalcij odlaga na stene krvnih žil iz vitamina D3?
