Kako pravilno umiti lase, da lasje ne izpadejo

click fraud protection

Umijte si lase, ne las, izberite šampon za svoj tip kože, ne nanašajte mask za lase na korenine in spremljajte temperaturo vode

Šamponiranje je eno najpreprostejših in najbolj rutinskih opravil, ki jih številne ženske opravljajo skoraj vsak dan. Vsak to počne tako, kot je priročno. Nekdo na stroju zjutraj postavi glavo pod pipo z vodo, nekdo si ponoči opere lase pod tušem, in nekdo čisto čisto lase prevzame le enkrat na teden, a hkrati uredi celoto zdraviliški ritual. Pravzaprav ni samo videz las in urejenost pričeske neposredno odvisen od tega, kako in s čim si umivamo glave. Pravilno šamponiranje normalizira delo lojnic, odstrani odvečne mastne lase in poveča pretok krvi v lasne mešičke. Da, ja, če si boste umili lase po pravilih, bodo lasje manj izpadali - brez kakršnih koli krepilnih mask in ampule s hranili.

1. pravilo Po potrebi si umijte lase

Lase je bolje umivati ​​pogosto, kot pa ves čas uporabljati suh šampon / istockphoto.com

Prej so verjeli, da je treba glavo umivati ​​največ dvakrat na teden. Domnevno naj bi si manj pogosto umivali lase, manj stimulirali delo lojnic in manj las se bodo v prihodnosti umazali. Obstajalo je celo mnenje, da se las lahko takšnega urnika umivanja »navadi«. Lastniki mastnih las pa bodo iz lastnih izkušenj rekli, da to ni res.

instagram viewer

Trihologi so dokazali, da se lasje in še bolj lasišče ne "prekvalificirajo". Zato si lahko (in bi morali!) Umijte glavo glede na stopnjo kontaminacije. Poleg tega je odlaganje postopka pranja slabše kot umivanje las vsak dan. Lasišče trpi zaradi prahu, umazanije in mastnih izločkov na koreninah las veliko bolj kot zaradi učinkov šampona. Še huje je, če zamenjate umivanje las. suhi šamponi in druge metode ekspresnega čiščenja. To lahko storite največ enkrat na teden in samo takrat, ko las ni mogoče umiti.

2. pravilo. Umijte si lase, ne las

Lase temeljito umijte in lase bodo očistili z ostanki šampona / istockphoto.com

Ime postopka je njegovo bistvo: ko si umijemo lase, si očistimo glavo. Izbira šampona in tehnika njegove uporabe je neposredno odvisna od tega. Če je vaše lasišče nagnjeno k prekomerni mastnosti, ne kupujte nežnih šamponov za poškodovane lase. Slabo bodo očistili kožo lojnih izločkov, naslednji dan pa boste morali postopek še enkrat ponoviti. Vzemite šampon, namenjen vaši koži, in ga nanesite izključno na lasne korenine. Tako lažje poškodujete same lase, še posebej, če jih imate poslikan ali beljeni kodri.

Glede čistosti samih las ni treba skrbeti: za osvežitev je dovolj ostankov šampona, ki bodo ob izpiranju prehajali po dolžini las. Izjema je, če uporabljate izdelke za oblikovanje. Lake za lase, pene in gele za lase je treba temeljito odstraniti s šamponom z vsakega pramena.

3. pravilo Ne utrujajte se glave v kopeli

Temperatura vode za šamponiranje ne sme biti višja od 40 stopinj / istockphoto.com

Ženske z mastnimi lasmi si pogosto poskušajo lase "očistiti" z vročo vodo. Logika tukaj je preprosta: višja kot je temperatura vode, bolje se izpere mastna skrivnost. Pravzaprav se vse zgodi ravno nasprotno: vroča voda izpira lase in spodbuja intenzivno delo lojnic. Najboljše od vsega je, da se glava izpere pri temperaturi vode, ki ni višja od 40 stopinj, zato se osredotočite na občutke telesa. Pri pranju se počutite udobno, ne vroče. Ne pozabite tudi, da si po pranju lase sperete s hladno vodo. Ta življenjski kramp spodbuja pretok krvi do lasnih mešičkov in tudi "zapira" uparjene lasne luske, zaradi česar so prameni bolj gladki in sijoči.

Posebno pozornost je treba nameniti kakovosti vode, s katero si umivate lase. Voda iz pipe v Kijevu in v regiji je zelo trda, z visoko vsebnostjo železa in pogosto z ostanki klora. Umivanje las s to vodo je težko, poleg tega pa se minerali pogosto naselijo na lasišču. Zato si doma namestite dober čistilni filter ali za pranje uporabite kuhano vodo.

4. pravilo. Nanesite šampon pravilno

Pred nanosom na glavo mora biti šampon na dlani penast / istockphoto.com

Pred umivanjem las obvezno počešite lase. Za lastnike dolgih las je pomembno, da kodre počešete do samih koncev: na vrhu z masažno krtačo, spodaj pa z glavnikom. Navlažite glavo z vodo in počakajte 3-5 minut, da popolnoma namočite lase in lasišče. Opustite navado, da si šamponov in balzamov nalivate neposredno na glavo. Prvič, na ta način ne nadzorujete porabe detergenta. Drugič, neenakomerno se nanese na glavo in po pranju lahko ostanejo neoprani predeli.

Na dlan vlijte porcijo šampona (5-10 ml), zmešajte z vodo in hitro sperite. Nastalo maso enakomerno razporedite po celotni glavi. Po tem s prsti nekaj minut stepamo šampon na lasnih koreninah. To je mogoče storiti precej energično. Glavna stvar je, da ne poškodujete kože z nohti. Tako ne boste le splaknili lasnih korenin, temveč boste lasišču zagotovili tudi ekspresno masažo. Ta navada spodbuja krvni obtok in dolgoročno dobro krepi lase.

5. pravilo. Uporabite dodatna sredstva

Po umivanju nanesite balzam na dolžino las, ne da bi vplivali na korenine / istockphoto.com

Mnogi ljudje menijo, da so balzami in maske za lase zapravljanje denarja. Ženske se pogosto pritožujejo, da ne opazijo nobenega učinka njihove uporabe. Pravzaprav je skrivnost v pravilni uporabi teh izdelkov. Trihologi svetujejo, da pred uporabo balzamov ali balzamov rahlo posušite lase z brisačo, da izdelek ne bo kapljal s pramenov skupaj z vodo. Upoštevajte čas, ki ga priporoča proizvajalec: če na balzamu piše, da ga morate držati 5 minut, v krajšem času res ne boste videli nobenega rezultata. In takšnih izdelkov ne nanašajte na korenine: zasnovani so posebej za kodre, kar pomeni, da lahko škodujejo lasišču.

V zadnjem času stilisti svojim strankam vedno bolj priporočajo tako imenovani predšampon - to je izdelek, ki se nanese na lase pred šamponiranjem. To se ne naredi v oglaševalske namene. Namen predšampona je zaščititi vaše lase pred agresivnimi učinki detergentov. Izdelek se praviloma nanese na lase po dolžini, ne da bi vplival na korenine, ga hrani 5-10 minut in spere z vodo. Po tem je dovolj, da glavo enkrat speremo s šamponom - to je še posebej primerno za tiste, ki so navajeni šampona nanašati in sprati dvakrat.

6. pravilo. Redno luščite lasišče

Luščite si lasišče z redno masažo / istockphoto.com

Nobeno umivanje ne bo pravilno odstranilo odmrlih celic z lasišča. Toda ti zamašijo pore in blokirajo pretok kisika v lasne mešičke. Če želite nežno odstraniti odmrlo plast, ne pozabite na piling ali drgnjenje rožene plasti. Kako pogosto izvajate piling, lahko določite glede na to, kako pogosto si umivate lase. Za mastno lasišče (vsakodnevno umivanje) je indiciran piling enkrat na teden. Običajna koža (šamponiranje vsake tri dni) zahteva piling vsaka dva tedna. Toda suho kožo (lase si umijte vsakih pet do sedem dni) lahko očistite enkrat na mesec.

Piling zelo blagodejno vpliva na stanje las, spodbuja njihovo rast in zmanjšuje nagnjenost k izpadanju las. Toda to morate storiti v skladu s pravili. Za lasišče uporabite posebne izdelke - pilingi za telo lahko izsušijo korenine in poškodujejo lasne dlake. Med pilingom si vsaj 10 minut masirajte glavo - to bo povečalo prodiranje čistil v povrhnjico. In po postopku ne pozabite na balzam ali masko: potrebni so, da se kodri ne izsušijo.

Zanimalo vas bo tudi branje:

Kako ne posušiti las s sušilcem: 5 napak, ki škodijo

Neočitni razlogi, zakaj se lasje hitro umažejo

Kako hitro in učinkovito obnoviti lase po zimi

Instagram story viewer