To je pred kratkim napovedala novo vse-ruski raziskave, ki vključujejo Roskachestva strokovnjaki. V tem času se bo celovit preskus je treba opraviti na eni izmed najbolj kupljenih izdelkov v naši državi - krompirček. In zbrati strokovno svetovanje za izbiro in shranjevanje te zelenjave.
Torej, ko naj bi pri nakupu krompir bodite pozorni predvsem na videz gomolja. Morajo biti suha, gladka, zaokrožene, cela, brez razpok na koži. Šteje se, da je normalno krompir od 40 do 80 cm v premeru. Rahlo svetlo zelene pike na sadje površini.
Krompir so pravilno shranjeni na hladnem (2-6 ° C), temnem in suhem (ow. do 75%) lokacije.
Kot je za kuhanje krompirja, potem tukaj je vredno poslušati vodja moskovskega prehrano Antonin Starodubova:
1. Za krompirjeve jedi res opravi korist, je treba kombinirati z originalnega zdravila je le "pravilno" dodatki: vsaka sveža in kuhana zelenjava, gobe, zelišča, sol in slane kumare, zelje, citrusov sok. Vsaka takšna kombinacija je tako okusna in uporabna.
2. Bolje, da ne jedo krompir (kuhan, pečen ali pire) z mesom in ribami (koli kuhanje). Za prebavo beljakovin potrebujejo kislo okolje, in škrobnih živil (kar je krompir) - alkalna. Takšna "komplet" je polna ena - napihnjenost. Zato je bolje, da ne združiti neskladna.
3. Ker so se omaka za krompir, najbolje služil soljene sončnično olje, z nizko vsebnostjo maščob jogurt ali kislo smetano z začimbami.
Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.
