Pijte jogurta, ki močno zmanjšuje težo. Minus 1 kg. dnevno in odpravlja maščobne gube na želodcu. Recept in koliko piti
Kefir in svokolny pijača se imenuje tudi "destruktivno moč", ker to ne bo samo izgubili 1 kg na dan in odstrani trebuh maščobe gub. Vendar bo to jasno telo toksinov, ki izhajajo iz cvetenja videz kože.
Koristi jogurt, nizkokalorično prehransko izdelek, ki je znano, da vse: pospeši metabolizem, izboljšuje črevesno funkcijo, odpravlja stres ..
Ampak ne pozabite, da ima svež pijači tako čudežne lastnosti. Ne kupujejo jogurt starejše dni, bo učinek nasproten učinek.
Pesa - zelenjavni mladi, kot se imenuje, saj odstranjuje strupe, s čimer nas pomladitev. V tem primeru morate surove pese. Kot kefir, je čisti jetra in črevesje, pospeši metabolizem, pri stalni nabor vitaminov.
Kefir in svokolny pijač pripravili hitro in enostavno, uživajo omamljanje čistilni učinek.
Na svojem okusu več možnosti.
Varianta No1: Za 100 ml svežega soka in mineralne vode, 200 ml 1% jogurta. Če ne želite, da se moti, lahko zamenjate svokolny sok nariban pesa. Take, kot samostojni izdelek.
Možnost 2: Za zgoraj add sok pijačo 4 majhne korenje, naribano jabolko, kumare in zeleno. Ta možnost je najbolj primeren za kosilo ali večerjo.
Recept 3: Za pripravo pijače kefir pese dodajanjem 60 g maline, brusnice 150 g.
Če imate na voljo možnost, hrana je zelo resna in ni dovolj, si lahko privoščite večerjo kuhano piščančje prsi ali ribe, paro.
Zateči k tovrstne diete je mogoče enkrat na leto za 7 dni, vse ostale dni so v koledarju jesti uravnoteženo. Ne želimo, da izgubijo težo in osvoboditi telo vitaminov, in s tem izgubili lepoto.
