V našem času, da se mladi - kazalnik zdravja in uspeha. Mnogi si prizadevajo, da čim dlje ostanejo mladi 🎀 Nekdo je celo uspelo v teh prizadevanjih.
Kot je na fotografiji iz Singapurja Chuando Tan je pred kratkim dopolnil 50 let, a sodeč po fotografijah je približno 25 let.
Njegov nasvet, "mladi", ki temelji na pravilno prehrano in vadbo. On je stalno usposabljanje v telovadnici, jedo veliko zelenjave, sadja in zelišč. Prepričan je, da je ključ do njegovega uspeha globok spanec.
Večno mlad Pamela Jacobs, se pogosto zamenjuje z dekletom svojega 21 th let starega sina. Ona je pred kratkim dopolnil 55 let.
Njegova skrivnost, da ostanejo mladi, pojasnjuje, da je treba vzeti življenje lažje in bolj verjetno, da nasmeh. Vsak dan uporablja kokosovo olje za kožo in nikoli ne gre za sončenje brez kreme za sončenje. Če želite ostati v formi, je skoraj prenehal jesti "sladko" v dnevne porabe doda prehrane mandljev.
Toda Ernest Shepard povsem edinstvena oseba. Ona pravi, "ni nikoli prepozno za začetek!". Delam v 57 letih. On raje združiti meditacijo, da se sprostite telo z aktivnimi JOG 16 km. Zdaj je star 80 let, vendar izgleda neverjetno.
Ob pogledu na te ljudi, saj veš: "Age - to je samo številka v potni list." Dokazali so, da je mogoče, da ostanejo mladi ne glede na število let življenja.
Čeprav, če iskreno približati temo z medicinskega vidika, prehrane in telesne aktivnosti, da bi dosegli ta učinek, je skoraj nemogoče. Ja, seveda bo to upočasnilo naravno staranje in krepitev zdravja. Toda najverjetneje v tem primeru in v dedno komponento.
kraj "Like" 👍 in naročite na kanal. Vaša podpora bo prijetne občutke avtor. Preberite več na portalu "Moj medicina 24".
Naši izdelki, ki bodo zanimivi za vas:
- "Smeh podaljša življenje?" Izbor šale o zdravnikih - 1. del
- Japonski 50 videz 20
- 7 Zaradi visokega holesterola pri ženskah
